Profil uživatele Martin Poláček | Portál 10 000 kroků

Martin Poláček

Praha Suchdol

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	237.46 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 186.46 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	255,44 km / 330 532 kroků
Top výkon za den:	12,78 km / 16 540 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10227. z celkem 26304
Muži:	3573. z celkem 8305
Dospělí 18-40:	2407. z celkem 9102
BMI 30-34:	2221. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

8,52 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 852 m (12 748 kroků)	7.19 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 332 m (15 958 kroků)	9.00 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 886 m (15 380 kroků)	8.68 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 358 m (10 815 kroků)	6.10 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 665 m (8 624 kroků)	4.87 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 667 m (11 215 kroků)	6.33 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 743 m (11 313 kroků)	6.38 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 527 m (11 034 kroků)	6.22 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 847 m (12 742 kroků)	7.19 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 587 m (12 406 kroků)	7.00 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 232 m (9 358 kroků)	5.28 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 251 m (5 501 kroků)	3.10 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 326 m (8 186 kroků)	4.62 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 276 m (10 709 kroků)	6.04 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 844 m (11 444 kroků)	6.46 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 154 m (15 727 kroků)	8.87 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 317 m (14 644 kroků)	8.26 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 292 m (10 730 kroků)	6.05 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 732 m (8 711 kroků)	4.91 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 270 m (6 819 kroků)	3.85 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 883 m (7 613 kroků)	4.29 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 466 m (13 543 kroků)	7.64 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 081 m (13 045 kroků)	7.36 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 609 m (12 434 kroků)	7.01 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 428 m (7 024 kroků)	3.96 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 446 m (5 753 kroků)	3.25 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 708 m (9 974 kroků)	5.63 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 352 m (9 513 kroků)	5.37 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 523 m (11 029 kroků)	6.22 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 782 m (16 540 kroků)	9.33 bodů