Profil uživatele lisak.ferda | Portál 10 000 kroků

lisak.ferda

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	315.02 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 259.02 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,94 km / 410 051 kroků
Top výkon za den:	19,08 km / 23 783 kroků / 28. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4946. z celkem 23805
Muži:	2020. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	3832. z celkem 10953
BMI pod 25:	790. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

87 %

Můj denní průměr

10,61 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 279 m (21 540 kroků)	13.61 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 917 m (9 869 kroků)	6.23 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 058 m (11 291 kroků)	7.13 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 079 m (23 783 kroků)	15.02 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 433 m (10 512 kroků)	6.64 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 571 m (10 684 kroků)	6.75 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 204 m (13 967 kroků)	8.82 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 450 m (19 260 kroků)	12.17 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 177 m (13 933 kroků)	8.80 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 681 m (9 575 kroků)	6.05 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 857 m (11 041 kroků)	6.97 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 959 m (11 168 kroků)	7.06 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 877 m (11 066 kroků)	6.99 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 153 m (22 629 kroků)	14.30 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 240 m (22 737 kroků)	14.36 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 922 m (9 875 kroků)	6.24 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 485 m (19 303 kroků)	12.19 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 897 m (12 337 kroků)	7.79 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 162 m (8 928 kroků)	5.64 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 649 m (10 782 kroků)	6.81 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 930 m (16 118 kroků)	10.18 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 219 m (11 492 kroků)	7.26 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 387 m (11 702 kroků)	7.39 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 344 m (15 388 kroků)	9.72 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 170 m (10 184 kroků)	6.43 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 485 m (9 331 kroků)	5.89 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 357 m (10 418 kroků)	6.58 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 067 m (8 810 kroků)	5.57 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 735 m (12 135 kroků)	7.67 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 034 m (8 768 kroků)	5.54 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 165 m (11 425 kroků)	7.22 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

CETIN CONTROLLING / Praha 3

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	401.7 km	26.7 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	395.7 km	19.6 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024	401.2 km	17.5 km / 11. Říjen 2024
Duben 2025	367.4 km	16.4 km / 10. Duben 2025
Říjen 2025	428.5 km	20.8 km / 26. Říjen 2025
Duben 2026	404.2 km	21.2 km / 19. Duben 2026
Říjen 2026	329.2 km	19.1 km / 28. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda