Profil uživatele David Hošťálek | Portál 10 000 kroků

David Hošťálek

Praha 3

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	252.55 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 196.55 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,00 km / 362 702 kroků
Top výkon za den:	23,26 km / 33 833 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5157. z celkem 16645
Muži:	1879. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1327. z celkem 6647
BMI 25-29:	2254. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,23 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 894 m (16 230 kroků) 14 789 m (11 726 kroků)	9.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 105 m (4 504 kroků)	1.93 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 049 m (8 429 kroků)	4.37 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 679 m (12 262 kroků)	7.24 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 251 m (10 308 kroků)	5.74 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 262 m (19 718 kroků)	8.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 138 m (24 191 kroků) 3 876 m (4 473 kroků)	2.40 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 260 m (33 833 kroků) 3 810 m (3 219 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 450 m (30 614 kroků)	12.06 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 477 m (10 005 kroků)	5.26 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 711 m (10 108 kroků)	5.40 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 778 m (5 710 kroků)	2.96 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 194 m (7 443 kroků)	3.84 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		193 m (231 kroků)	0.12 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 253 m (10 956 kroků)	5.74 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 307 m (8 702 kroků)	4.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 864 m (2 213 kroků)	1.16 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 315 m (9 656 kroků)	5.16 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 575 m (10 498 kroků)	5.94 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 763 m (10 616 kroků)	6.05 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 352 m (10 064 kroků) 8 190 m (7 346 kroků)	5.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 162 m (2 718 kroků)	1.34 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 505 m (3 694 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 778 m (19 040 kroků) 14 273 m (15 346 kroků)	8.85 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 675 m (17 802 kroků) 9 270 m (10 688 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 872 m (3 940 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 533 m (3 174 kroků)	1.57 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 530 m (12 010 kroků)	6.53 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 789 m (10 087 kroků)	6.07 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 308 m (10 436 kroků)	5.77 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 842 m (12 107 kroků) 4 898 m (5 923 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 944 m (6 184 kroků)	4.31 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 914 m (10 016 kroků)	7.39 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 766 m (10 132 kroků)	5.43 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 944 m (14 517 kroků) 5 166 m (6 175 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 778 m (8 342 kroků)	2.96 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 023 m (10 029 kroků)	5.59 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 745 m (10 502 kroků)	6.04 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 503 m (5 380 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 275 m (13 240 kroků) 8 772 m (7 860 kroků)	5.44 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 359 m (8 952 kroků) 1 394 m (0 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 084 m (2 376 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 881 m (8 953 kroků)	4.27 bodů