Zuzana Pospíšilová
Výkony
Počet bodů: |
356.14
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
Celková vzdálenost: | 365,47 km / 471 544 kroků |
Top výkon za den: | 21,62 km / 29 164 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,18 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 216 m (13 354 kroků) 5 569 m (6 144 kroků) | 4.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 647 m (7 210 kroků) | 4.56 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 523 m (10 170 kroků) | 6.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 564 m (18 741 kroků) 9 041 m (8 571 kroků) | 7.30 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 817 m (24 535 kroků) 6 483 m (8 521 kroků) | 5.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 36 m (52 kroků) | 0.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 298 m (15 962 kroků) | 9.93 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 567 m (28 174 kroků) 5 568 m (7 420 kroků) | 4.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 998 m (20 752 kroků) | 12.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 m (2 kroků) | 0.00 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 441 m (18 986 kroků) 7 434 m (9 692 kroků) | 6.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 007 m (9 294 kroků) | 5.66 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 730 m (10 282 kroků) | 6.24 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 384 m (12 146 kroků) 2 599 m (3 432 kroků) | 2.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 785 m (8 714 kroků) | 5.48 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 884 m (10 544 kroků) | 6.37 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 326 m (7 260 kroků) | 4.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 366 m (11 509 kroků) 4 040 m (4 249 kroků) | 3.26 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 112 m (6 734 kroků) | 4.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 402 m (14 868 kroků) 6 290 m (8 134 kroků) | 5.08 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 544 m (16 323 kroků) 6 363 m (6 327 kroků) | 5.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 738 m (6 444 kroků) | 3.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 443 m (3 552 kroků) | 1.97 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 916 m (11 841 kroků) | 7.20 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 403 m (4 524 kroků) | 2.75 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 641 m (12 343 kroků) 3 064 m (3 533 kroků) | 2.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 577 m (8 810 kroků) | 4.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 892 m (19 147 kroků) 6 083 m (7 361 kroků) | 4.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 048 m (6 432 kroků) | 3.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 761 m (5 354 kroků) | 3.04 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 144 m (12 144 kroků) 6 229 m (7 622 kroků) | 5.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 915 m (4 522 kroků) | 2.35 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 277 m (17 566 kroků) 6 923 m (8 288 kroků) | 5.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 354 m (9 278 kroků) | 5.94 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 939 m (17 796 kroků) 5 628 m (7 362 kroků) | 4.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 311 m (10 434 kroků) | 6.71 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 530 m (13 773 kroků) | 8.50 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 125 m (16 688 kroků) 5 740 m (7 556 kroků) | 4.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 385 m (9 132 kroků) | 5.96 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 898 m (11 453 kroků) 4 065 m (5 217 kroků) | 3.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 833 m (6 236 kroků) | 3.10 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 227 m (11 239 kroků) | 7.45 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 392 m (6 492 kroků) | 3.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 373 m (14 317 kroků) 5 981 m (7 825 kroků) | 4.83 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 530 m (20 928 kroků) 6 316 m (8 380 kroků) | 5.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 214 m (12 548 kroků) | 8.25 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 621 m (29 164 kroků) 5 616 m (5 864 kroků) | 4.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 005 m (23 300 kroků) | 12.92 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 794 m (15 378 kroků) 6 385 m (7 446 kroků) | 5.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 409 m (7 932 kroků) | 5.18 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 109 m (13 869 kroků) 6 089 m (8 309 kroků) | 4.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 020 m (5 560 kroků) | 3.25 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 790 m (2 404 kroků) | 1.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 168 m (10 574 kroků) | 5.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 108 m (18 637 kroků) 6 150 m (5 659 kroků) | 4.97 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 194 m (3 664 kroků) | 2.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 606 m (12 542 kroků) 8 412 m (8 878 kroků) | 6.79 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 423 m (18 733 kroků) 4 509 m (5 865 kroků) | 3.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 914 m (12 868 kroků) | 7.20 bodů |