DanaR
Výkony
Počet bodů: |
257.71
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
Celková vzdálenost: | 271,60 km / 367 418 kroků |
Top výkon za den: | 20,09 km / 27 173 kroků / 23. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,05 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 697 m (7 707 kroků) | 4.27 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 850 m (16 031 kroků) | 8.89 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 388 m (11 347 kroků) | 6.29 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 114 m (16 388 kroků) | 9.09 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 479 m (11 471 kroků) | 6.36 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 864 m (9 286 kroků) | 5.15 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 977 m (12 144 kroků) | 6.73 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 086 m (27 173 kroků) | 15.06 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 614 m (10 300 kroků) | 5.71 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 356 m (12 657 kroků) | 7.02 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 049 m (16 300 kroků) | 9.04 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 644 m (13 047 kroků) | 7.23 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 369 m (8 616 kroků) | 4.78 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 057 m (12 252 kroků) | 6.79 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 169 m (16 462 kroků) | 9.13 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 040 m (9 524 kroků) | 5.28 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 540 m (7 495 kroků) | 4.16 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 196 m (12 440 kroků) | 6.90 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 664 m (13 074 kroků) | 7.25 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 512 m (10 162 kroků) | 5.63 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 995 m (9 463 kroků) | 5.25 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 667 m (13 078 kroků) | 7.25 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 166 m (9 694 kroků) | 5.37 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 754 m (10 490 kroků) | 5.82 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 759 m (10 496 kroků) | 5.82 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 928 m (10 725 kroků) | 5.95 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 472 m (18 225 kroků) | 10.10 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 734 m (11 815 kroků) | 6.55 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 686 m (9 045 kroků) | 5.01 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 770 m (10 511 kroků) | 5.83 bodů |