Irka
Výkony
Počet bodů: |
361.63
více informací
Bodů za 1 km: 1.71 |
Celková vzdálenost: | 211,39 km / 283 136 kroků |
Top výkon za den: | 15,55 km / 21 180 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,82 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,82 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 747 m (7 819 kroků) | 8.63 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 735 m (9 147 kroků) | 10.12 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 598 m (10 024 kroků) | 11.42 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 283 m (11 256 kroků) | 12.45 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 783 m (9 238 kroků) | 10.19 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 823 kroků) | 11.27 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 73 m (99 kroků) | 0.11 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 835 m (14 755 kroků) | 16.28 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 496 m (7 256 kroků) | 8.26 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 597 m (8 983 kroků) | 9.91 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 983 m (6 536 kroků) | 7.49 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 403 m (7 303 kroků) | 8.12 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 695 m (2 309 kroků) | 2.55 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 445 m (7 420 kroků) | 8.18 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 032 m (7 329 kroků) | 9.06 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 068 m (13 701 kroků) | 15.13 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 205 m (7 301 kroků) | 9.32 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 447 m (7 271 kroků) | 8.18 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 917 m (7 317 kroků) | 8.89 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 772 m (10 107 kroků) | 11.68 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 703 m (7 262 kroků) | 8.57 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 717 m (6 375 kroků) | 7.09 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 251 m (10 063 kroků) | 12.40 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 410 m (11 450 kroků) | 12.64 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 243 m (17 998 kroků) | 19.90 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 552 m (21 180 kroků) | 23.37 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 560 m (11 644 kroků) | 12.86 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 842 m (10 676 kroků) | 11.78 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 321 m (7 248 kroků) | 7.99 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 2 348 m (3 198 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 109 m (5 929 kroků) | 6.17 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 071 m (7 317 kroků) | 7.62 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 142.2 km | 11.3 km / 10. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 183.1 km | 11.3 km / 27. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 233.8 km | 12.4 km / 16. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 166.5 km | 10.4 km / 10. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 250.8 km | 10.3 km / 14. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 123.1 km | 20.0 km / 25. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 211.3 km | 15.6 km / 6. Říjen 2024 |