Profil uživatele Svitlana Ilchenko | Portál 10 000 kroků

Svitlana Ilchenko

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	260.84 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 207.84 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,88 km / 383 551 kroků
Top výkon za den:	24,95 km / 24 368 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6695. z celkem 21986
Ženy:	4283. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4730. z celkem 9400
BMI pod 25:	1391. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

12,60 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 254 m (13 297 kroků)	6.74 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 223 m (9 421 kroků)	3.97 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 502 m (10 273 kroků)	5.78 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 900 m (14 460 kroků)	9.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 823 m (19 494 kroků) 3 923 m (5 034 kroků)	2.16 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 815 m (12 710 kroků) 8 773 m (10 486 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 042 m (2 224 kroků)	1.67 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 572 m (4 651 kroků)	1.96 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 623 m (14 085 kroků) 6 001 m (7 207 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 622 m (6 878 kroků)	4.19 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 846 m (6 327 kroků)	2.67 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 316 m (4 966 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 358 m (14 372 kroků) 8 042 m (9 406 kroků)	4.42 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 941 m (13 349 kroků) 5 122 m (6 439 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 688 m (6 868 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 131 m (42 kroků)	1.17 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 923 m (7 590 kroků)	5.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 250 m (16 810 kroků) 10 327 m (9 220 kroků)	5.68 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 953 m (5 157 kroků)	2.17 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 465 m (9 831 kroků) 9 838 m (9 223 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		627 m (608 kroků)	0.34 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 297 m (11 486 kroků) 5 758 m (6 836 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 539 m (4 650 kroků)	3.05 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 270 m (8 372 kroků)	5.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 659 m (14 070 kroků) 4 389 m (5 698 kroků)	2.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 757 m (15 237 kroků) 5 469 m (6 909 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 288 m (8 328 kroků)	5.11 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 218 m (6 443 kroků)	2.87 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 238 m (18 217 kroků) 5 689 m (7 163 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 549 m (11 054 kroků)	6.90 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 948 m (24 368 kroků) 17 086 m (18 520 kroků)	9.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 088 m (3 776 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 774 m (2 072 kroků)	1.53 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 769 m (5 973 kroků)	2.62 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 751 m (6 814 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 978 m (15 983 kroků) 7 227 m (9 169 kroků)	3.97 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 232 m (8 222 kroků)	5.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 732 m (17 847 kroků) 7 500 m (9 625 kroků)	4.13 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 329 m (13 919 kroků) 8 509 m (9 569 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 820 m (4 350 kroků)	2.65 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 900 m (6 846 kroků)	3.25 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 011 m (12 856 kroků)	8.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 177 m (18 844 kroků) 5 166 m (5 988 kroků)	2.84 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 352 m (17 821 kroků) 4 275 m (5 507 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 077 m (12 314 kroků)	7.74 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 246 m (7 916 kroků)	5.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 433 m (13 371 kroků) 4 187 m (5 455 kroků)	2.30 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 716 m (4 849 kroků)	2.04 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 709 m (16 128 kroků) 7 402 m (7 914 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 307 m (8 214 kroků)	5.12 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 046 m (12 372 kroků) 4 313 m (5 480 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 733 m (6 892 kroků)	4.25 bodů