Svitlana Ilchenko
Výkony
| Počet bodů: |
245.05
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
| Celková vzdálenost: | 359,20 km / 377 041 kroků |
| Top výkon za den: | 21,41 km / 19 852 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,59 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 410 m (6 833 kroků) | 2.91 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 377 m (6 813 kroků) | 3.43 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 993 m (12 748 kroků) 3 801 m (4 778 kroků) | 2.04 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 192 m (7 970 kroků) | 4.94 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 900 m (16 241 kroků) 13 306 m (12 835 kroků) | 7.15 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 594 m (3 406 kroků) | 2.47 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 947 m (9 664 kroků) 4 590 m (5 530 kroků) | 2.47 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 357 m (4 134 kroků) | 2.34 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 250 m (11 882 kroků) 2 943 m (3 710 kroků) | 1.58 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 307 m (8 172 kroků) | 5.00 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 833 m (14 816 kroků) | 7.44 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 714 m (6 118 kroků) | 2.53 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 519 m (5 770 kroků) | 3.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 328 m (11 411 kroků) 5 809 m (5 641 kroků) | 3.12 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 170 m (8 786 kroků) | 4.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 247 m (15 111 kroků) 5 077 m (6 325 kroků) | 2.73 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 431 m (4 458 kroků) | 1.84 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 688 m (20 277 kroků) 6 627 m (8 533 kroků) | 3.56 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 061 m (11 744 kroků) | 7.56 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 161 m (10 616 kroků) 7 652 m (7 296 kroků) | 4.11 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 509 m (3 320 kroků) | 2.42 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 051 m (13 027 kroků) | 6.48 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 035 m (7 845 kroků) | 3.24 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 956 m (14 704 kroků) 4 680 m (5 948 kroků) | 2.52 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 276 m (8 756 kroků) | 4.99 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 391 m (8 724 kroků) | 4.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 324 m (17 548 kroků) 9 933 m (8 824 kroků) | 5.34 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 114 m (7 978 kroků) | 3.29 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 006 m (14 222 kroků) | 8.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 873 m (19 198 kroků) 3 867 m (4 976 kroků) | 2.08 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 665 m (7 768 kroků) | 5.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 405 m (19 852 kroků) 11 740 m (12 084 kroků) | 6.31 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 916 m (8 610 kroků) | 3.72 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 016 m (10 126 kroků) | 4.85 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 387 m (11 376 kroků) | 5.58 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 708 m (4 789 kroků) | 1.99 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 543 m (14 019 kroků) 5 903 m (7 547 kroků) | 3.17 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 640 m (6 472 kroků) | 4.11 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 238 m (15 055 kroků) 6 229 m (8 021 kroků) | 3.35 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 009 m (7 034 kroků) | 4.30 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 438 m (20 869 kroků) 9 167 m (11 701 kroků) | 4.93 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 271 m (9 168 kroků) | 4.98 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 672 m (6 104 kroků) | 2.51 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 295 m (6 909 kroků) | 2.85 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 307 m (7 692 kroků) | 5.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 910 m (13 484 kroků) 4 603 m (5 792 kroků) | 2.47 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 035 m (7 356 kroků) | 4.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 204 kroků) | 4.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 292 m (14 028 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
