Profil uživatele Sebastian Polma | Portál 10 000 kroků

Sebastian Polma

Hodkovice nad Mohelkou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	55.14 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 28.14 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	86,51 km / 154 868 kroků
Top výkon za den:	6,20 km / 11 105 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17132. z celkem 24864
Muži:	5386. z celkem 7757
Děti 6-14:	1789. z celkem 3993
BMI pod 25:	8011. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

3,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,91 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	662 m (1 185 kroků)	0.22 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 594 m (8 224 kroků)	1.49 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 485 m (9 819 kroků)	1.78 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 960 m (3 509 kroků)	0.64 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 032 m (9 008 kroků)	1.64 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 558 m (2 789 kroků)	0.51 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 522 m (8 095 kroků)	1.47 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 158 m (5 653 kroků)	1.03 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 393 m (6 074 kroků)	1.10 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 782 m (4 980 kroků)	0.90 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 341 m (9 561 kroků)	1.74 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 630 m (2 918 kroků)	0.53 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 039 m (7 231 kroků)	1.31 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 646 m (2 947 kroků)	0.53 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 028 m (7 211 kroků)	1.31 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 900 m (3 401 kroků)	0.62 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 416 m (2 535 kroků)	0.46 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 660 m (10 132 kroků)	1.84 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 079 m (9 092 kroků)	1.65 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 472 m (2 635 kroků)	0.48 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 358 m (7 802 kroků)	1.42 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 203 m (11 105 kroků)	2.02 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 429 m (4 348 kroků)	0.79 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 158 m (9 234 kroků)	1.68 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 005 m (5 380 kroků)	0.98 bodů