Profil uživatele Lenka Bochová | Portál 10 000 kroků

Lenka Bochová

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	405.22 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 344.22 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	372,11 km / 546 893 kroků
Top výkon za den:	30,32 km / 44 565 kroků / 28. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2273. z celkem 23806
Ženy:	1146. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	1821. z celkem 10952
BMI 25-29:	963. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

11,63 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 903 m (5 736 kroků)	3.61 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 382 m (15 259 kroků)	9.60 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 895 m (10 134 kroků)	6.38 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 990 m (20 561 kroků)	12.94 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 332 m (24 004 kroků)	15.11 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 265 m (15 087 kroků)	9.50 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 888 m (10 123 kroků)	6.37 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 845 m (18 879 kroků)	11.88 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 928 m (19 001 kroků)	11.96 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 001 m (20 578 kroků)	12.95 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 161 m (16 404 kroků)	10.32 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 584 m (17 025 kroků)	10.72 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 106 m (20 732 kroků)	13.05 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 287 m (15 119 kroků)	9.52 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 374 m (15 247 kroků)	9.60 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 709 m (14 270 kroků)	8.98 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 517 m (21 336 kroků)	13.43 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 798 m (20 279 kroků)	12.76 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 248 m (10 653 kroků)	6.70 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 742 m (17 257 kroků)	10.86 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 366 m (12 296 kroků)	7.74 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 299 m (15 137 kroků)	9.53 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 986 m (14 677 kroků)	9.24 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 835 m (18 864 kroků)	11.87 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 905 m (20 437 kroků)	12.86 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 042 m (23 577 kroků)	14.84 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 896 m (16 014 kroků)	10.08 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 506 m (18 380 kroků)	11.57 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 532 m (40 464 kroků)	25.47 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 276 m (18 042 kroků)	11.36 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 507 m (21 321 kroků)	13.42 bodů