Irena Votočková
Výkony
Počet bodů: |
240.89
více informací
Bodů za 1 km: 1.43 |
Celková vzdálenost: | 168,99 km / 239 503 kroků |
Top výkon za den: | 13,07 km / 18 520 kroků / 2. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,45 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,45 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 327 m (6 132 kroků) | 5.25 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 512 m (6 395 kroků) | 5.47 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 597 m (5 098 kroků) | 4.36 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 569 m (7 893 kroků) | 6.75 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 056 m (7 166 kroků) | 6.13 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 020 m (7 115 kroků) | 6.09 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 471 m (2 085 kroků) | 1.78 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 668 m (6 616 kroků) | 5.66 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 256 m (6 032 kroků) | 5.16 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 727 m (8 116 kroků) | 6.94 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 919 m (6 971 kroků) | 5.96 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 679 m (5 214 kroků) | 4.46 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 171 m (5 911 kroků) | 5.06 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 812 m (6 820 kroků) | 5.83 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 650 m (5 173 kroků) | 4.43 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 293 m (8 919 kroků) | 7.63 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 803 m (9 641 kroků) | 8.25 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 428 m (6 276 kroků) | 5.37 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 242 m (6 012 kroků) | 5.14 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 830 m (6 845 kroků) | 5.86 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 601 m (5 103 kroků) | 4.37 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 760 m (9 580 kroků) | 8.20 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 184 m (4 512 kroků) | 3.86 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 714 m (6 681 kroků) | 5.72 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 011 m (5 685 kroků) | 4.86 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 002 m (17 010 kroků) | 14.55 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 973 m (9 882 kroků) | 8.45 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 169 m (11 577 kroků) | 9.90 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 288 m (7 494 kroků) | 6.41 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 068 m (18 520 kroků) | 15.84 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 193 m (13 029 kroků) | 11.15 bodů |