Jaroslava Krausová
Výkony
| Počet bodů: |
303.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.54 |
| Celková vzdálenost: | 196,74 km / 290 956 kroků |
| Top výkon za den: | 11,92 km / 17 634 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,35 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 872 m (4 247 kroků) | 3.73 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 011 m (4 453 kroků) | 3.91 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 290 m (6 344 kroků) | 5.58 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 192 m (6 199 kroků) | 5.45 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 781 m (5 592 kroků) | 4.92 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 128 m (9 062 kroků) | 7.97 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 609 m (8 295 kroků) | 7.29 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 452 m (8 063 kroků) | 7.09 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 246 m (3 322 kroků) | 2.92 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 243 m (7 754 kroků) | 6.82 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 612 m (3 863 kroků) | 3.40 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 m (10 kroků) | 0.01 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 731 m (4 039 kroků) | 3.55 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 826 m (10 095 kroků) | 8.87 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 018 m (10 379 kroků) | 9.12 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 314 m (15 253 kroků) | 13.41 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 545 m (17 073 kroků) | 15.01 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 867 m (7 198 kroků) | 6.33 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 379 m (12 391 kroků) | 10.89 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 456 m (12 505 kroků) | 10.99 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (13 605 kroků) | 11.96 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 699 m (11 386 kroků) | 10.01 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 016 m (10 376 kroků) | 9.12 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 719 m (11 415 kroků) | 10.03 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 896 m (11 677 kroků) | 10.26 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 171 m (15 041 kroků) | 13.22 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 749 m (5 544 kroků) | 4.87 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 924 m (17 634 kroků) | 15.50 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 727 m (11 427 kroků) | 10.05 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 454 m (11 023 kroků) | 9.69 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 610 m (15 691 kroků) | 13.79 bodů | |
