Ladislav Kvasnička
Výkony
| Počet bodů: |
272.14
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 343,73 km / 387 615 kroků |
| Top výkon za den: | 23,08 km / 23 834 kroků / 12. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,09 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 577 m (12 892 kroků) | 6.74 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 867 m (14 275 kroků) | 7.57 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 300 m (16 017 kroků) 10 291 m (7 767 kroků) | 6.56 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 009 m (8 250 kroků) | 4.47 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 525 m (11 560 kroků) | 6.07 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 233 m (10 053 kroků) | 5.25 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 008 m (8 384 kroků) | 3.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 336 m (15 545 kroků) 7 328 m (7 161 kroků) | 4.67 bodů |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 212 m (14 790 kroků) | 7.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 103 m (20 194 kroků) 4 891 m (5 404 kroků) | 3.12 bodů |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 589 m (5 605 kroků) | 2.93 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 471 m (12 662 kroků) | 6.68 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 196 m (6 344 kroků) | 3.31 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 794 m (11 615 kroků) 6 510 m (7 549 kroků) | 4.15 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 284 m (4 066 kroků) | 2.73 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 550 m (5 557 kroků) | 2.90 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 112 m (19 600 kroků) 3 700 m (3 870 kroků) | 2.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 412 m (15 730 kroků) | 7.91 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 552 m (16 979 kroků) 11 727 m (10 875 kroků) | 7.48 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 825 m (6 104 kroků) | 3.08 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 134 m (6 810 kroků) | 3.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 384 m (16 641 kroků) 10 250 m (9 831 kroků) | 6.53 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 773 m (8 272 kroků) | 4.32 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 336 m (10 022 kroků) 2 802 m (3 376 kroků) | 1.79 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 534 m (6 646 kroků) | 4.80 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 338 m (5 283 kroků) | 2.77 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 641 m (14 379 kroků) 3 524 m (4 335 kroků) | 2.25 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 117 m (10 044 kroků) | 6.45 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 478 m (8 148 kroků) | 4.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 084 m (23 834 kroků) 15 606 m (15 686 kroků) | 9.95 bodů |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 093 m (7 438 kroků) | 3.88 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 585 m (15 333 kroků) | 8.02 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 712 m (20 530 kroků) 12 896 m (11 052 kroků) | 8.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 816 m (9 478 kroků) | 4.98 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 636 m (11 587 kroků) 4 624 m (5 643 kroků) | 2.95 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 012 m (5 944 kroků) | 3.83 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 743 m (3 347 kroků) | 1.75 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 478 m (9 071 kroků) | 4.77 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 523 m (7 754 kroků) | 4.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 046 m (14 520 kroků) 5 523 m (6 766 kroků) | 3.52 bodů |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 472 m (9 121 kroků) | 4.76 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 572 m (20 224 kroků) | 10.56 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 031 m (12 315 kroků) 5 027 m (6 157 kroků) | 3.20 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 004 m (6 158 kroků) | 4.47 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 597 m (6 800 kroků) | 3.57 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2025 | 343.7 km | 23.1 km / 12. Říjen 2025 |