Profil uživatele Krystof Nezval | Portál 10 000 kroků

Krystof Nezval

Praha 3

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	74.59 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 36.59 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	112,56 km / 141 050 kroků
Top výkon za den:	15,71 km / 19 683 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16143. z celkem 24864
Muži:	5052. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	5636. z celkem 8204
BMI pod 25:	7219. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

3,63 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 245 m (4 066 kroků)	1.05 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	944 m (1 183 kroků)	0.31 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	880 m (1 103 kroků)	0.29 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	188 m (236 kroků)	0.06 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 486 m (1 862 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 350 m (1 692 kroků)	0.44 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	301 m (377 kroků)	0.10 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	45 m (56 kroků)	0.01 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	232 m (291 kroků)	0.08 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	824 m (1 033 kroků)	0.27 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	77 m (96 kroků)	0.03 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	109 m (137 kroků)	0.04 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 101 m (15 164 kroků)	3.93 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 996 m (3 754 kroků)	0.97 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 078 m (6 363 kroků)	1.65 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 460 m (1 830 kroků)	0.47 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 176 m (3 980 kroků)	1.03 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 679 m (3 357 kroků)	0.87 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 617 m (4 533 kroků)	1.18 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 084 m (12 637 kroků)	3.28 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 001 m (12 533 kroků)	3.25 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 548 m (6 952 kroků)	1.80 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 163 m (1 457 kroků)	0.38 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 931 m (3 673 kroků)	0.95 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 835 m (2 299 kroků)	0.60 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 854 m (11 095 kroků)	2.88 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	82 m (103 kroků)	0.03 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 095 m (12 650 kroků)	3.28 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (17 544 kroků)	4.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 707 m (2 139 kroků)	0.55 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 000 m (5 013 kroků)	1.30 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 470 m (1 842 kroků)	0.48 bodů