Profil uživatele Krystof Nezval | Portál 10 000 kroků

Krystof Nezval

Praha 3

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	231.30 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 183.3 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	311,99 km / 377 995 kroků
Top výkon za den:	24,01 km / 27 062 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10608. z celkem 26308
Muži:	3683. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	2549. z celkem 9103
BMI 25-29:	4579. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

10,40 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 046 m (3 432 kroků)	1.79 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 062 m (2 324 kroků)	1.21 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 321 m (1 489 kroků)	0.78 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 435 m (1 618 kroků)	0.84 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 209 m (8 124 kroků)	4.24 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 010 m (27 062 kroků)	14.11 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 975 m (16 215 kroků)	8.80 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 039 m (16 288 kroků)	8.84 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 144 m (26 187 kroků)	13.60 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 152 m (2 579 kroků)	1.26 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 120 m (13 935 kroků)	6.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 065 m (1 335 kroků)	0.63 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 311 m (24 199 kroků)	11.35 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 263 m (22 886 kroků)	10.73 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	905 m (1 134 kroků)	0.53 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	119 m (149 kroků)	0.07 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 252 m (4 075 kroků)	1.91 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 658 m (2 078 kroků)	0.97 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 730 m (3 421 kroků)	1.60 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 581 m (23 284 kroků)	10.92 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 556 m (20 747 kroků)	9.73 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 030 m (18 835 kroků)	8.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 623 m (4 540 kroků)	2.13 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	108 m (135 kroků)	0.06 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 040 m (18 847 kroků)	8.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	874 m (1 095 kroků)	0.51 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 522 m (3 160 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 170 m (12 744 kroků)	5.97 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	500 m (627 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 651 m (9 588 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 266 kroků)	2.94 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 513 m (20 693 kroků)	9.70 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 892 m (17 409 kroků)	8.16 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 266 kroků)	2.94 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 436 m (19 343 kroků)	9.07 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 266 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 159 m (1 452 kroků)	0.68 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 320 m (4 160 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 198 m (4 008 kroků)	1.88 bodů