Profil uživatele Filip Bělák | Portál 10 000 kroků

Filip Bělák

Praha 13

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	180.47 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 135.47 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	230,54 km / 303 263 kroků
Top výkon za den:	19,83 km / 26 080 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13858. z celkem 26304
Muži:	4514. z celkem 8305
Dospělí 41-69:	9345. z celkem 12436
BMI pod 25:	4346. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

57 %

Můj denní průměr

7,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 805 m (5 005 kroků)	2.24 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 806 m (3 691 kroků)	1.65 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 420 m (5 814 kroků)	2.60 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 886 m (3 796 kroků)	1.70 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 865 m (2 453 kroků)	1.10 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 815 m (12 911 kroků)	5.77 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 158 m (4 154 kroků)	1.86 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 286 m (4 323 kroků)	1.93 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 985 m (10 504 kroků)	4.69 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 908 m (7 772 kroků)	3.47 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 788 m (12 876 kroků)	5.75 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 205 m (2 901 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 238 m (5 575 kroků) 2 033 m (2 674 kroků)	1.19 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 193 m (16 039 kroků)	7.16 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 516 m (5 941 kroků) 3 873 m (5 095 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		643 m (846 kroků)	0.38 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 478 m (4 575 kroků)	2.04 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 878 m (5 101 kroků)	2.28 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 301 m (4 342 kroků)	1.94 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 063 m (10 606 kroků)	4.74 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 959 m (7 839 kroků)	3.50 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 412 m (8 435 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 073 m (17 197 kroků) 6 661 m (8 762 kroků)	3.91 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 420 m (15 022 kroků)	6.71 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 692 m (14 065 kroků)	6.28 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 927 m (18 320 kroků) 7 089 m (9 325 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 838 m (8 995 kroků)	4.02 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 950 m (20 981 kroků)	9.37 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 899 m (15 652 kroků)	6.99 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 826 m (26 080 kroků) 7 338 m (9 653 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		12 488 m (16 427 kroků)	7.34 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 133 m (22 537 kroků)	10.07 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 972 m (7 856 kroků)	3.51 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 514 m (4 622 kroků)	2.06 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 788 m (7 614 kroků)	3.40 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Turbíny / Praha 4

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	157.9 km	16.0 km / 4. Říjen 2023
Duben 2024	128 km	14.0 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	190 km	14.9 km / 26. Říjen 2024
Duben 2025	240.1 km	17.3 km / 5. Duben 2025
Říjen 2025	181.8 km	15.9 km / 25. Říjen 2025
Duben 2026	230.7 km	19.8 km / 5. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda