Filip Bělák
Výkony
| Počet bodů: |
145.75
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
| Celková vzdálenost: | 189,83 km / 238 361 kroků |
| Top výkon za den: | 14,86 km / 19 018 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,12 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 629 m (4 480 kroků) | 2.04 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 876 m (14 393 kroků) | 6.12 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 124 m (17 073 kroků) | 7.38 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 173 m (15 718 kroků) 10 597 m (14 336 kroků) | 5.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 576 m (1 382 kroků) | 0.89 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 963 m (5 266 kroků) | 1.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 470 m (17 202 kroků) 11 507 m (11 936 kroků) | 6.47 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 362 m (733 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 592 m (5 697 kroků) | 2.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 860 m (19 018 kroků) 8 906 m (12 588 kroků) | 5.01 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 643 m (9 609 kroků) | 4.30 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 350 m (4 168 kroků) | 1.88 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 154 m (5 111 kroků) | 2.34 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 452 m (3 068 kroků) | 1.38 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 096 m (6 322 kroků) 3 788 m (4 754 kroků) | 2.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 308 m (1 568 kroků) | 0.74 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 901 m (7 443 kroků) | 3.32 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 110 m (5 198 kroků) | 2.31 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 787 m (4 670 kroků) | 2.13 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 581 m (9 311 kroků) | 4.26 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 632 m (10 406 kroků) 6 894 m (8 999 kroků) | 3.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 738 m (1 407 kroků) | 0.98 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 991 m (4 935 kroků) | 2.24 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 068 m (2 573 kroků) | 1.16 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 856 m (2 386 kroků) | 1.04 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 112 m (9 332 kroků) | 4.00 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 841 m (7 416 kroků) | 3.29 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 597 m (6 936 kroků) 4 359 m (6 306 kroků) | 2.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 238 m (630 kroků) | 0.70 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 101 m (2 610 kroků) | 1.18 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 633 m (4 624 kroků) | 2.04 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 417 m (10 623 kroků) | 4.73 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 051 m (5 134 kroků) | 2.28 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 831 m (4 536 kroků) | 2.15 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 425 m (7 693 kroků) | 3.61 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 270 m (6 196 kroků) | 2.96 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 249 m (8 412 kroků) | 4.08 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 554 m (1 765 kroků) | 0.87 bodů | |
