Profil uživatele Filip Bělák | Portál 10 000 kroků

Filip Bělák

Praha 13

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.09 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 138.09 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	240,10 km / 315 839 kroků
Top výkon za den:	17,29 km / 22 737 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10376. z celkem 21986
Muži:	3369. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	6669. z celkem 9400
BMI pod 25:	3146. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

8,00 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		704 m (926 kroků)	0.40 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 467 m (7 192 kroků)	3.14 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 039 m (6 629 kroků)	2.90 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 815 m (5 018 kroků)	2.19 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 715 m (12 780 kroků)	5.59 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 287 m (12 217 kroků)	5.34 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 672 m (14 038 kroků)	6.14 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 203 m (16 052 kroků) 11 126 m (14 635 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 077 m (1 417 kroků)	0.62 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 445 m (13 740 kroků)	6.01 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 889 m (11 693 kroků)	5.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 107 m (19 872 kroků) 6 218 m (8 179 kroků)	3.58 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 217 m (13 440 kroků)	5.87 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 688 m (18 006 kroků)	7.87 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 853 m (11 646 kroků)	5.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 753 m (7 568 kroků)	3.31 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 253 m (8 225 kroků)	3.60 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 254 m (5 596 kroků)	2.45 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 514 m (5 938 kroků)	2.60 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 533 m (9 909 kroků)	4.33 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 366 m (17 582 kroků)	7.69 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 635 m (4 782 kroků)	2.09 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 604 m (4 741 kroků)	2.07 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 735 m (7 544 kroků)	3.30 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 511 m (7 249 kroků)	3.17 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 826 m (3 717 kroků)	1.62 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 700 m (4 867 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 822 m (22 128 kroků) 13 122 m (17 261 kroků)	7.55 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 497 m (8 546 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 801 m (3 685 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 285 m (22 737 kroků) 7 987 m (10 506 kroků)	4.59 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 490 m (1 960 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 379 m (1 814 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 993 m (2 622 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 230 m (5 564 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 110 m (15 930 kroků) 3 018 m (3 970 kroků)	1.74 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 607 m (10 007 kroků)	4.37 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 289 m (6 957 kroků)	3.04 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 792 m (3 673 kroků)	1.61 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Krokodiles / Praha 7

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	157.9 km	16.0 km / 4. Říjen 2023
Duben 2024	128 km	14.0 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	190 km	14.9 km / 26. Říjen 2024
Duben 2025	240.1 km	17.3 km / 5. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda