Profil uživatele Tereza Gluzová | Portál 10 000 kroků

Tereza Gluzová

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.97 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 163.97 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	374,82 km / 498 455 kroků
Top výkon za den:	19,03 km / 25 547 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8422. z celkem 21999
Ženy:	5570. z celkem 14679
Dospělí 18-40:	2124. z celkem 7823
BMI pod 25:	2141. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 255 m (11 071 kroků)	3.61 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 138 m (14 854 kroků)	4.87 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 497 m (21 887 kroků) 12 786 m (17 215 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 711 m (4 672 kroků)	2.06 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 027 m (25 547 kroků)	8.32 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 389 m (15 030 kroků)	4.98 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 895 m (17 326 kroků)	5.64 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 444 m (5 981 kroků)	1.94 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 058 m (10 843 kroků)	3.53 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 812 m (13 292 kroků) 6 308 m (8 500 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 504 m (4 792 kroků)	1.97 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 057 m (17 571 kroků)	5.71 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 033 m (18 817 kroků) 10 023 m (13 503 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 010 m (5 314 kroků)	2.19 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 980 m (13 431 kroků)	4.37 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 102 m (13 593 kroků)	4.42 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 319 m (9 850 kroků)	3.20 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 143 m (20 136 kroků)	6.63 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 028 m (18 711 kroků)	6.14 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 512 m (19 518 kroků)	6.35 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 214 m (15 092 kroků)	4.91 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 739 m (22 471 kroků)	7.32 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 100 m (12 209 kroků)	3.98 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 888 m (14 654 kroků)	4.76 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 800 m (14 510 kroků)	4.73 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 691 m (18 423 kroků)	5.99 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 907 m (18 698 kroků)	6.08 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 067 m (24 314 kroků)	7.90 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 912 m (17 358 kroků)	5.65 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 951 m (18 775 kroků)	6.10 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 065 m (22 486 kroků)	7.47 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 114 m (17 648 kroků)	5.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 680 m (14 359 kroků)	4.67 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Walkaholics / Praha 6

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	412.4 km	20.5 km / 16. Říjen 2023
Duben 2024	510 km	27.0 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	594.2 km	35.8 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	374.8 km	19.0 km / 27. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda