Profil uživatele Tereza Gluzová | Portál 10 000 kroků

Tereza Gluzová

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	227.29 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 166.29 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	369,52 km / 495 891 kroků
Top výkon za den:	23,95 km / 32 081 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10866. z celkem 26301
Ženy:	7114. z celkem 17597
Dospělí 18-40:	2643. z celkem 9101
BMI pod 25:	2769. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

12,32 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 599 m (8 855 kroků)	2.97 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 577 m (12 888 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 129 m (1 600 kroků)	0.51 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 173 m (21 111 kroků)	7.28 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 067 m (14 890 kroků)	4.98 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 206 m (19 117 kroků)	6.39 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 948 m (32 081 kroků)	10.78 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 450 m (12 549 kroků)	4.25 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 009 m (18 854 kroků)	6.30 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 498 m (10 089 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 016 m (4 274 kroků)	1.36 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 209 m (13 738 kroků)	4.59 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 789 m (11 785 kroků)	3.96 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 204 m (9 694 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 614 m (6 539 kroků)	2.08 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 858 m (11 804 kroků)	3.99 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 560 m (15 547 kroků)	5.20 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 764 m (14 460 kroků)	4.84 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 819 m (15 872 kroků)	5.32 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 889 m (15 716 kroků)	5.35 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 439 m (18 083 kroků)	6.05 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 969 m (16 107 kroků)	5.39 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 709 m (12 987 kroků)	4.37 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 343 m (16 598 kroků)	5.55 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 507 m (12 769 kroků)	4.28 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 724 m (18 464 kroků)	6.18 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 910 m (24 097 kroků)	8.06 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 371 m (21 670 kroků)	7.37 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 904 m (21 403 kroků)	7.16 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 050 m (14 875 kroků)	4.97 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 758 m (14 476 kroků)	4.84 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 006 m (20 200 kroků)	6.75 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 448 m (12 699 kroků)	4.25 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Turbíny / Praha 4

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	412.4 km	20.5 km / 16. Říjen 2023
Duben 2024	510 km	27.0 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	594.2 km	35.8 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	374.8 km	19.0 km / 27. Duben 2025
Duben 2026	369.6 km	23.9 km / 25. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda