Profil uživatele Zdeněk Duch | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Duch

Tišnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	237.40 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 197.4 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	215,13 km / 268 181 kroků
Top výkon za den:	13,00 km / 16 205 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10234. z celkem 26308
Muži:	3575. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	7473. z celkem 12439
BMI 25-29:	4440. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

7,17 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 207 m (7 737 kroků)	5.69 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 240 m (7 779 kroků)	5.73 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 353 m (7 919 kroků)	5.83 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 099 m (7 603 kroků)	5.60 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 820 m (7 255 kroků)	5.34 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 860 m (14 784 kroků)	10.88 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 904 m (7 360 kroků)	5.42 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 790 m (7 218 kroků)	5.31 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 282 m (7 831 kroků)	5.76 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 340 m (7 903 kroků)	5.82 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 671 m (3 330 kroků)	2.45 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 302 m (9 102 kroků)	6.70 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 269 m (10 308 kroků)	7.59 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 710 m (9 611 kroků)	7.07 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 578 m (3 214 kroků)	2.37 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 064 m (7 559 kroků)	5.56 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 128 m (7 639 kroků)	5.62 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 310 m (7 866 kroků)	5.79 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 782 m (9 701 kroků)	7.14 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 678 m (13 311 kroků)	9.80 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 725 m (7 137 kroků)	5.25 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 189 m (8 962 kroků)	6.60 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 412 m (10 486 kroků)	7.72 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 502 m (11 845 kroků)	8.72 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 957 m (11 166 kroků)	8.22 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 000 m (16 205 kroků)	11.93 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 351 m (12 903 kroků)	9.50 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 419 m (9 248 kroků)	6.81 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 299 m (6 606 kroků)	4.86 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 893 m (8 593 kroků)	6.32 bodů