Profil uživatele Tomáš Podolský | Portál 10 000 kroků

Tomáš Podolský

Paskov / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	347.45 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 295.45 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	400,62 km / 499 398 kroků
Top výkon za den:	39,95 km / 49 800 kroků / 15. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3755. z celkem 23806
Muži:	1650. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	638. z celkem 7908
BMI 25-29:	1674. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

87 %

Můj denní průměr

12,92 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 9,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 119 m (17 600 kroků)	10.41 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 958 m (17 400 kroků)	10.29 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 798 m (17 200 kroků)	10.18 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 637 m (17 000 kroků)	10.06 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 477 m (16 800 kroků)	9.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 236 m (16 500 kroků)	9.76 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 996 m (16 200 kroků)	9.58 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 835 m (16 000 kroků)	9.47 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 675 m (15 800 kroků)	9.35 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 996 m (16 200 kroků)	9.58 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 279 m (17 800 kroků)	10.53 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 291 m (15 322 kroků)	9.06 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 108 m (12 600 kroků)	7.45 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 269 m (19 034 kroků)	11.26 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 044 m (20 000 kroků)	11.83 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 678 m (17 051 kroků)	10.09 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 514 m (15 600 kroků)	9.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 798 m (17 200 kroků)	10.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 637 m (17 000 kroků)	10.06 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 543 m (10 649 kroků)	6.30 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 514 m (11 860 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 399 m (7 977 kroků)	4.72 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 488 m (18 060 kroků)	10.68 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 637 m (17 000 kroků)	10.06 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 643 m (19 500 kroků)	11.54 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 033 m (15 000 kroků)	8.87 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 835 m (16 000 kroků)	9.47 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 391 m (14 200 kroků)	8.40 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 231 m (14 000 kroků)	8.28 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 675 m (15 800 kroků)	9.35 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 882 m (21 045 kroků)	12.45 bodů