Profil uživatele Marian Hrčka | Portál 10 000 kroků

Marian Hrčka

Žabeň / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Vyzkoušet se má všechno

Výkony

Počet bodů:	135.82 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 117.82 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	106,63 km / 138 733 kroků
Top výkon za den:	15,38 km / 20 014 kroků / 5. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5717. z celkem 23753
Muži:	2270. z celkem 7700
Dospělí 18-40:	1163. z celkem 7892
BMI 35-39:	521. z celkem 1003

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

40 %

Můj denní průměr

7,11 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,89 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 325 m (1 724 kroků)	1.46 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 467 m (16 220 kroků)	13.78 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 099 m (19 645 kroků)	16.68 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 349 m (4 357 kroků)	3.70 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 753 m (2 281 kroků)	1.94 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 297 m (4 290 kroků)	3.64 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 303 m (8 201 kroků)	6.96 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 119 m (13 165 kroků)	11.18 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 169 m (13 231 kroků)	11.24 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 554 m (13 731 kroků)	11.66 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 383 m (20 014 kroků)	17.00 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 466 m (4 509 kroků)	3.83 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 124 m (1 462 kroků)	1.24 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 385 m (5 705 kroků)	4.85 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 838 m (10 198 kroků)	8.66 bodů