Profil uživatele Radek Škařupa | Portál 10 000 kroků

Radek Škařupa

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	368.39 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 316.39 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,77 km / 488 906 kroků
Top výkon za den:	23,01 km / 26 976 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2209. z celkem 21995
Muži:	1053. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	1668. z celkem 9404
BMI 25-29:	961. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

13,49 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 592 m (2 094 kroků)	1.33 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 587 m (16 481 kroků)	10.54 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 054 m (10 585 kroků)	6.75 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 335 m (13 588 kroků)	8.66 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 532 m (13 856 kroků)	8.82 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 940 m (18 252 kroků)	11.67 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 070 m (17 197 kroků)	10.95 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 732 m (18 070 kroků)	11.50 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 909 m (19 583 kroků)	12.49 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 454 m (20 340 kroků)	12.94 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 336 m (20 125 kroků)	12.84 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 949 m (22 306 kroků)	14.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 010 m (26 976 kroků) 10 423 m (12 080 kroků)	8.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 587 m (14 896 kroků)	10.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 181 m (13 384 kroků)	8.53 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 397 m (17 550 kroků)	11.22 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 069 m (17 181 kroků)	10.95 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 086 m (18 490 kroků)	11.80 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 795 m (18 124 kroků)	11.55 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 688 m (17 969 kroků)	11.46 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 897 m (19 474 kroků)	12.48 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 065 m (18 509 kroků)	11.78 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 078 m (18 449 kroků)	11.79 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 905 m (16 404 kroků) 9 892 m (12 954 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 013 m (3 450 kroků)	2.52 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 550 m (24 136 kroků) 8 984 m (10 766 kroků)	7.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 566 m (13 370 kroků)	9.69 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 458 m (14 950 kroků)	9.60 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 141 m (15 928 kroků)	10.17 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 734 m (20 387 kroků)	13.18 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 229 m (18 518 kroků)	11.92 bodů