Profil uživatele Alice Jírová | Portál 10 000 kroků

Alice Jírová

Bílá / Liberec

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	85.91 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 44.91 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	179,71 km / 251 687 kroků
Top výkon za den:	21,58 km / 30 230 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15516. z celkem 24865
Ženy:	10652. z celkem 16506
Děti 15-17:	363. z celkem 1218
BMI pod 25:	6720. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,80 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 830 m (15 168 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 754 m (15 062 kroků)	2.69 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 369 m (1 917 kroků)	0.34 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 872 m (9 625 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 453 m (10 438 kroků)	1.86 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 374 m (3 325 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 250 m (5 952 kroků)	1.06 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 210 m (1 695 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 947 m (2 727 kroků)	0.49 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	585 m (819 kroků)	0.15 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 694 m (2 373 kroků)	0.42 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 527 m (3 539 kroků)	0.63 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 969 m (2 758 kroků)	0.49 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 153 m (3 015 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 957 m (2 741 kroků)	0.49 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 163 m (3 029 kroků)	0.54 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 526 m (4 938 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 232 m (3 126 kroků)	0.56 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 938 m (2 714 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 031 m (11 248 kroků)	2.01 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 585 m (5 021 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 983 m (2 777 kroků)	0.50 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 744 m (2 443 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 115 m (8 564 kroků)	1.53 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 443 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	489 m (685 kroků)	0.12 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	294 m (412 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 887 m (5 444 kroků)	0.97 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 148 m (10 011 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	228 m (319 kroků)	0.06 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 857 m (4 001 kroků)	0.71 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 863 m (11 013 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 609 m (2 254 kroků)	0.40 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 135 m (1 590 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 920 m (6 891 kroků)	1.23 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 167 m (7 237 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 m (8 kroků)	0.00 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 807 m (8 133 kroků)	1.45 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 244 m (10 146 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 169 m (4 438 kroků)	0.79 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 877 m (4 029 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 050 m (2 871 kroků)	0.51 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 827 m (3 959 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 640 m (6 499 kroků)	1.16 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	549 m (769 kroků)	0.14 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 909 m (4 074 kroků)	0.73 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 371 m (1 920 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 701 m (5 183 kroků)	0.93 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 619 m (6 469 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 977 m (4 169 kroků)	0.74 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 204 m (3 087 kroků)	0.55 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 298 m (4 619 kroků)	0.82 bodů