Profil uživatele Tomáš Bosák | Portál 10 000 kroků

Tomáš Bosák

Klínec / Černošice

Muž / Dospělý

SAP = Slzy A Pot

Výkony

Počet bodů:	327.26 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 274.26 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	323,63 km / 379 854 kroků
Top výkon za den:	26,01 km / 32 346 kroků / 12. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3882. z celkem 24863
Muži:	1673. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	2983. z celkem 10647
BMI 25-29:	1800. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,44 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 359 m (17 297 kroků) 2 596 m (2 645 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 763 m (14 652 kroků)	10.82 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 970 m (6 852 kroků)	4.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 884 m (11 594 kroků) 3 914 m (4 742 kroků)	3.32 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 418 m (12 632 kroků)	8.83 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 406 m (14 314 kroků)	9.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 181 m (18 604 kroků) 3 775 m (4 290 kroků)	3.20 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 888 m (11 561 kroků) 2 756 m (3 251 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 132 m (8 310 kroků)	6.04 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 669 m (17 465 kroků) 13 955 m (13 481 kroků)	11.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 714 m (3 984 kroků)	2.30 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 769 m (12 496 kroků)	8.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 570 m (14 850 kroků) 2 801 m (2 354 kroků)	2.37 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 757 m (8 340 kroků) 5 498 m (5 292 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 259 m (3 048 kroků)	1.91 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 957 m (9 278 kroků) 3 023 m (3 254 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 934 m (6 024 kroků)	4.18 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 428 m (9 555 kroků) 2 489 m (2 181 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 939 m (7 374 kroků)	5.03 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 935 m (10 848 kroků)	7.57 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 944 m (9 827 kroků) 4 963 m (4 911 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 981 m (4 916 kroků)	3.37 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 031 m (12 033 kroků) 5 185 m (4 067 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 458 m (3 416 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 388 m (4 550 kroků)	2.87 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 345 m (13 756 kroků)	8.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 631 m (16 244 kroků) 3 286 m (2 488 kroků)	2.78 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 402 m (3 030 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 034 m (11 470 kroků) 7 632 m (8 440 kroků)	6.47 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 203 m (10 357 kroků) 2 705 m (2 139 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 498 m (8 218 kroků)	5.51 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 997 m (8 497 kroků)	5.93 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 175 m (12 354 kroků)	8.62 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 143 m (3 770 kroků)	2.66 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 013 m (32 346 kroků) 3 126 m (3 570 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 887 m (28 776 kroků)	19.40 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 108 m (13 480 kroků)	9.41 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 637 m (6 858 kroků)	6.47 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 802 m (12 344 kroků)	8.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 457 m (16 729 kroků) 3 655 m (4 385 kroků)	3.10 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 732 m (3 624 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 991 m (10 646 kroků) 6 259 m (7 022 kroků)	5.30 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 728 m (8 106 kroků) 2 677 m (3 132 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 051 m (4 974 kroků)	3.43 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 056 m (7 333 kroků)	5.13 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 313 m (13 120 kroků) 5 249 m (5 820 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 064 m (7 300 kroků)	5.14 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 442 m (11 428 kroků)	8.00 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 384 m (12 584 kroků)	8.80 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 735 m (8 157 kroků)	5.71 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 152 m (8 782 kroků)	6.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 560 m (12 491 kroků) 3 408 m (3 709 kroků)	2.89 bodů