Profil uživatele Jaroslav Kneblík | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kneblík

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	439.73 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 377.73 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	460,64 km / 519 198 kroků
Top výkon za den:	23,22 km / 24 843 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1637. z celkem 21986
Muži:	829. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1229. z celkem 9400
BMI 25-29:	701. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,36 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 441 m (4 446 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 275 m (3 606 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 345 m (20 002 kroků) 7 099 m (8 504 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 530 m (3 446 kroků)	2.89 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 196 m (12 880 kroků)	8.36 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 114 m (16 752 kroků) 4 911 m (6 218 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 054 m (5 238 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 149 m (5 296 kroků)	4.22 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 677 m (6 224 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 591 m (19 709 kroků) 6 814 m (6 377 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 100 m (7 108 kroků)	6.64 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 217 m (24 843 kroků) 7 665 m (9 479 kroků)	6.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 552 m (15 364 kroků)	12.75 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 274 m (17 930 kroků)	11.70 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 075 m (15 250 kroků)	9.90 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 432 m (12 095 kroků) 5 365 m (6 785 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 067 m (5 310 kroků)	4.15 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 643 m (15 461 kroků) 6 085 m (7 749 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 558 m (7 712 kroků)	5.38 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 925 m (19 167 kroků) 9 908 m (7 469 kroků)	8.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 017 m (11 698 kroků)	7.39 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 077 m (13 746 kroků) 2 982 m (3 780 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 095 m (9 966 kroků)	7.46 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 936 m (22 688 kroků) 3 824 m (3 442 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 112 m (19 246 kroků)	9.11 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 295 m (17 177 kroků) 7 026 m (6 793 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 269 m (10 384 kroků)	5.96 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 501 m (3 790 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 286 m (14 497 kroků) 11 785 m (10 707 kroků)	9.66 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 825 m (13 042 kroků) 6 777 m (8 562 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 048 m (4 480 kroků)	3.32 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 544 m (21 867 kroků) 8 034 m (8 087 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 510 m (13 780 kroků)	10.26 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 550 m (5 634 kroků)	4.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 590 m (13 267 kroků) 6 040 m (7 633 kroků)	4.95 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 004 m (15 789 kroků) 8 536 m (10 707 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 998 m (3 778 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 470 m (1 304 kroků)	1.21 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 130 m (17 249 kroků) 6 281 m (6 641 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 849 m (10 608 kroků)	5.62 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 375 m (13 065 kroků)	8.51 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 052 m (2 574 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 895 m (13 958 kroků) 9 843 m (11 384 kroků)	8.07 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 045 m (21 867 kroků) 17 795 m (18 481 kroků)	14.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 250 m (3 386 kroků)	2.67 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 035 m (17 145 kroků) 10 674 m (8 703 kroků)	8.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 361 m (8 442 kroků)	5.22 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 443 m (5 734 kroků)	3.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 413 m (15 207 kroků) 7 970 m (9 473 kroků)	6.54 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 505 m (12 114 kroků)	10.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 785 m (22 578 kroků) 8 280 m (10 464 kroků)	6.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 345 m (18 084 kroků) 7 788 m (9 838 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 557 m (8 246 kroků)	7.02 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 370 m (9 314 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 195 m (15 819 kroků) 7 825 m (6 505 kroků)	6.42 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 716 m (16 994 kroků) 6 966 m (8 832 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 750 m (8 162 kroků)	7.18 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 813 m (20 756 kroků) 13 761 m (15 478 kroků)	11.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 052 m (5 278 kroků)	4.14 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 524 m (20 314 kroků) 13 376 m (13 304 kroků)	10.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 148 m (7 010 kroků)	5.04 bodů