Profil uživatele Jaroslav Kneblík | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kneblík

Praha 17

Muž / Dospělý

Jsem šlapka, protože šlapka není sprostý slovo! 😜

Výkony

Počet bodů:	429.21 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 366.21 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	446,58 km / 515 352 kroků
Top výkon za den:	23,77 km / 31 025 kroků / 30. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1673. z celkem 24863
Muži:	858. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	1331. z celkem 10647
BMI 25-29:	745. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,41 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 577 m (24 794 kroků) 6 059 m (6 960 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 518 m (17 834 kroků)	10.26 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 250 m (22 366 kroků)	13.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 771 m (31 025 kroků) 7 521 m (8 659 kroků)	6.17 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 065 m (2 748 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 995 m (14 184 kroků) 10 930 m (11 436 kroků)	8.96 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 596 m (12 810 kroků) 5 843 m (7 390 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 753 m (5 420 kroků)	4.72 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 815 m (4 374 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 048 m (4 260 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 244 m (15 423 kroků) 5 381 m (6 789 kroků)	4.41 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 004 m (13 579 kroků) 4 438 m (5 607 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 566 m (7 972 kroků)	7.02 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 204 m (7 452 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 485 m (17 488 kroků) 4 282 m (4 966 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 999 m (5 070 kroků)	4.92 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 850 m (15 552 kroků) 3 253 m (4 128 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 597 m (11 424 kroků)	7.05 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 439 m (13 186 kroků)	8.56 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 763 m (17 610 kroků) 9 195 m (11 234 kroků)	7.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 017 m (3 422 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 551 m (2 954 kroků)	2.09 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 303 m (6 074 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (3 926 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 550 m (16 131 kroků) 6 241 m (6 131 kroků)	5.12 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 833 m (14 565 kroků) 8 101 m (7 361 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 677 m (3 272 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 055 m (3 932 kroků)	2.51 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 497 m (11 734 kroků) 6 454 m (8 012 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 043 m (3 722 kroků)	3.32 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 302 m (15 144 kroků) 5 193 m (6 508 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 109 m (8 636 kroků)	8.29 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 454 m (13 264 kroků) 9 893 m (11 428 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 561 m (1 836 kroků)	1.28 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 030 m (2 990 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 494 m (15 629 kroků) 6 406 m (7 661 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 058 m (4 978 kroků)	4.15 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 688 m (14 507 kroků) 7 507 m (9 497 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 181 m (5 010 kroků)	3.43 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 529 m (24 093 kroků) 11 196 m (11 347 kroků)	9.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 333 m (12 746 kroků)	9.29 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 005 m (13 330 kroků) 9 958 m (9 498 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 047 m (3 832 kroků)	2.50 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 609 m (14 562 kroků) 8 695 m (9 120 kroků)	7.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 914 m (5 442 kroků)	3.21 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 121 m (19 851 kroků) 3 860 m (4 895 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 100 m (6 926 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		6 161 m (8 030 kroků)	5.05 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 506 m (13 268 kroků)	8.61 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 260 m (5 116 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 319 m (12 783 kroků) 6 059 m (7 667 kroků)	4.97 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 253 m (3 490 kroků)	2.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 157 m (17 590 kroků) 9 843 m (10 332 kroků)	8.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 061 m (3 768 kroků)	2.51 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 053 m (3 678 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 170 m (9 478 kroků)	5.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 118 m (21 075 kroků) 7 895 m (7 919 kroků)	6.47 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 156 m (3 806 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 043 m (19 864 kroků) 6 380 m (5 670 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 507 m (10 388 kroků)	8.62 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 597 m (14 616 kroků)	9.51 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 459 m (14 411 kroků)	9.40 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 059 m (24 032 kroků)	15.63 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 550 m (12 253 kroků) 5 495 m (6 941 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 055 m (5 312 kroků)	4.15 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 964 m (16 999 kroků) 6 453 m (5 641 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 256 m (5 446 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 255 m (5 912 kroků)	4.31 bodů