Profil uživatele Ondřej Stoklasa | Portál 10 000 kroků

Ondřej Stoklasa

Opava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.15 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 206.15 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	445,72 km / 489 354 kroků
Top výkon za den:	38,02 km / 35 560 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4606. z celkem 18711
Muži:	1753. z celkem 5890
Dospělí 18-40:	1058. z celkem 7213
BMI pod 25:	808. z celkem 8926

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

15,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 503 m (18 918 kroků)	9.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 995 m (22 031 kroků) 2 492 m (3 113 kroků)	1.15 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 705 m (15 024 kroků)	5.88 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 850 m (13 163 kroků)	5.02 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 298 m (24 383 kroků) 11 292 m (13 667 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 006 m (10 716 kroků)	5.55 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 966 m (13 429 kroků)	5.07 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 504 m (9 870 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 401 m (26 825 kroků) 13 897 m (16 955 kroků)	6.43 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 031 m (12 148 kroků)	4.64 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 753 m (9 284 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 273 m (20 663 kroků) 9 520 m (11 379 kroků)	4.40 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 272 m (14 418 kroků)	5.68 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 735 m (16 780 kroků)	6.35 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 203 m (12 268 kroků)	4.72 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 752 m (9 702 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 575 m (25 994 kroků) 15 823 m (16 292 kroků)	7.32 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 204 m (17 792 kroků)	7.03 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 922 m (13 335 kroků)	5.05 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 647 m (12 181 kroků)	4.92 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 689 m (18 839 kroků)	7.26 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 398 m (22 621 kroků) 10 648 m (12 971 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 750 m (9 650 kroků)	4.97 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 796 m (14 611 kroků)	5.92 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 227 m (12 020 kroků)	4.73 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 093 m (12 348 kroků)	4.67 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 764 m (15 261 kroků) 8 259 m (9 941 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 505 m (5 320 kroků)	2.55 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 425 m (16 548 kroků)	9.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 019 m (35 560 kroků) 16 594 m (19 012 kroků)	7.67 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 673 m (25 375 kroků)	9.56 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 487 m (10 330 kroků)	3.93 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 126 m (16 959 kroků) 11 026 m (11 263 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 100 m (5 696 kroků)	2.82 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 303 m (14 952 kroků)	5.69 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 503 m (10 018 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 787 m (22 392 kroků) 10 284 m (12 374 kroků)	4.76 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 284 m (7 652 kroků)	2.91 bodů