Profil uživatele Hanik | Portál 10 000 kroků

Hanik

Praha 13

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej!

Výkony

Počet bodů:	344.26 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 281.26 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,92 km / 432 732 kroků
Top výkon za den:	26,78 km / 34 105 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2565. z celkem 16645
Ženy:	1426. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1845. z celkem 7061
BMI 25-29:	1171. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,61 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 305 m (3 928 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 257 m (14 348 kroků) 7 952 m (10 420 kroků)	6.80 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 863 m (10 370 kroků)	6.72 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 903 m (13 567 kroků)	8.47 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 430 m (11 546 kroků)	7.21 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 689 m (12 280 kroků) 5 471 m (4 850 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 218 m (7 430 kroků)	4.46 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 055 m (1 486 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 701 m (2 370 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 437 m (10 748 kroků) 5 681 m (6 892 kroků)	4.86 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 986 m (12 293 kroků)	7.68 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 254 m (11 262 kroků)	7.06 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 428 m (11 554 kroků)	7.21 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 352 m (11 446 kroků)	7.14 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 188 m (13 956 kroků)	8.71 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 319 m (1 806 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 092 m (12 093 kroků) 4 432 m (5 095 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		764 m (1 180 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 577 m (4 012 kroků)	2.20 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (5 476 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		501 m (626 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 433 m (18 907 kroků) 8 880 m (11 203 kroků)	7.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 049 m (1 602 kroků)	0.90 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 990 m (12 988 kroků) 8 243 m (10 746 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 747 m (2 242 kroků)	1.49 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 355 m (12 812 kroků)	8.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 898 m (16 306 kroků)	10.17 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 015 m (5 858 kroků)	4.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 473 m (17 445 kroků) 8 458 m (11 587 kroků)	7.23 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 850 m (10 284 kroků)	6.71 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 597 m (2 010 kroků)	1.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 624 m (13 380 kroků) 4 324 m (5 678 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 703 m (5 692 kroků)	3.17 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 299 m (26 594 kroků)	18.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 781 m (34 105 kroků) 5 482 m (7 511 kroků)	4.69 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 654 m (11 628 kroků)	7.40 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 805 m (12 067 kroků)	7.53 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 586 m (15 875 kroků)	9.91 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		688 m (956 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 841 m (13 500 kroků) 9 153 m (12 544 kroků)	7.83 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 457 m (12 512 kroků) 8 160 m (10 678 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 297 m (1 834 kroků)	1.11 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 135 m (11 149 kroků)	6.96 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 023 m (11 466 kroků)	8.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 236 m (19 681 kroků) 6 213 m (8 215 kroků)	5.31 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 962 m (13 655 kroků)	8.52 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		979 m (1 428 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		431 m (568 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 152 m (13 938 kroků) 8 041 m (11 012 kroků)	6.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		701 m (930 kroků)	0.60 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		976 m (1 374 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 536 m (10 272 kroků) 7 560 m (8 898 kroků)	6.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 269 m (16 765 kroků) 7 512 m (9 645 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		752 m (948 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (6 172 kroků)	4.28 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zářivky 2019 / Praha 13

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	11.2 km	11.2 km / 1. Říjen 2021
Říjen 2022	332.7 km	20.1 km / 15. Říjen 2022
Duben 2023	290.1 km	18.7 km / 11. Duben 2023
Říjen 2023	261.5 km	17.5 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	291.9 km	19.3 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	329.2 km	26.8 km / 12. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda