Sylva Effenbergerová
Výkony
| Počet bodů: |
334.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
| Celková vzdálenost: | 313,07 km / 372 647 kroků |
| Top výkon za den: | 19,38 km / 22 555 kroků / 5. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,18 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 639 m (870 kroků) | 0.58 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 844 m (10 299 kroků) 8 094 m (9 287 kroků) | 7.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 750 m (1 012 kroků) | 0.68 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 122 m (6 292 kroků) | 4.67 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 407 m (11 049 kroků) | 8.58 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 976 m (11 461 kroků) | 8.19 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 558 m (13 922 kroků) | 10.55 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 915 m (10 826 kroků) | 8.13 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 388 m (13 394 kroků) 9 792 m (11 606 kroků) | 8.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 596 m (1 788 kroků) | 1.46 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 343 m (14 020 kroků) | 11.26 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 008 m (1 092 kroků) | 0.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 366 m (3 478 kroků) 2 358 m (2 386 kroků) | 2.15 bodů |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 501 m (19 431 kroků) 4 056 m (4 025 kroků) | 3.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 584 m (6 212 kroků) | 4.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 981 m (5 536 kroků) | 3.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 880 m (3 658 kroků) | 2.63 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 590 m (14 268 kroků) | 10.58 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 700 m (13 055 kroků) 8 472 m (11 361 kroků) | 7.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 228 m (1 694 kroků) | 1.12 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 784 m (12 078 kroků) 9 689 m (10 856 kroků) | 8.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 095 m (1 222 kroků) | 1.00 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 853 m (16 814 kroků) 14 637 m (15 448 kroků) | 13.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 216 m (1 366 kroků) | 1.11 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 833 m (14 274 kroků) 11 833 m (13 016 kroků) | 10.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 000 m (1 258 kroků) | 0.91 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 130 m (3 906 kroků) 1 906 m (2 332 kroků) | 1.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 224 m (1 574 kroků) | 1.12 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 874 m (2 612 kroků) | 1.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 243 m (1 460 kroků) | 1.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 791 m (11 973 kroků) 4 075 m (4 213 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 599 m (3 688 kroků) | 3.28 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 714 m (16 905 kroků) 10 110 m (13 423 kroků) | 9.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 555 m (2 194 kroků) | 1.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 049 m (1 288 kroků) | 0.96 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 977 m (2 542 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 717 m (924 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 069 m (1 314 kroků) | 0.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 942 m (13 974 kroků) 9 179 m (9 194 kroků) | 8.38 bodů |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 176 m (13 154 kroků) | 10.20 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 458 m (12 681 kroků) 9 908 m (10 589 kroků) | 9.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 542 m (834 kroků) | 0.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 008 m (1 258 kroků) | 0.92 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 109 m (20 332 kroků) 2 244 m (2 674 kroků) | 2.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 007 m (14 146 kroků) | 10.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 858 m (3 512 kroků) | 2.61 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 011 m (2 796 kroků) | 1.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 031 m (1 358 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 689 m (3 890 kroků) | 2.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 383 m (22 555 kroků) 6 364 m (6 607 kroků) | 5.81 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 288 m (7 904 kroků) | 6.65 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 246 m (22 066 kroků) 1 267 m (1 722 kroků) | 1.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 836 m (16 768 kroků) | 10.80 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 143 m (3 576 kroků) | 2.87 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 522 m (2 142 kroků) | 1.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 224 m (11 192 kroků) | 7.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 604 m (18 071 kroků) 4 858 m (4 737 kroků) | 4.43 bodů |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 901 m (944 kroků) | 0.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 687 m (14 727 kroků) 10 553 m (12 221 kroků) | 9.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 233 m (1 562 kroků) | 1.13 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 201 m (1 596 kroků) | 1.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 009 m (16 772 kroků) 9 341 m (11 232 kroků) | 8.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 467 m (3 944 kroků) | 4.08 bodů | |
