Jitka Šindelářová
Výkony
Počet bodů: |
193.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 253,39 km / 350 761 kroků |
Top výkon za den: | 19,60 km / 27 132 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,45 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,45 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 030 m (11 116 kroků) | 4.72 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 220 m (9 994 kroků) | 4.24 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 780 m (9 385 kroků) | 3.98 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 660 m (10 604 kroků) | 4.50 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 600 m (27 132 kroků) | 11.52 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 270 m (10 064 kroků) | 4.27 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 230 m (11 393 kroků) | 4.84 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (9 967 kroků) | 4.23 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 420 m (8 887 kroků) | 3.77 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 170 m (8 541 kroků) | 3.62 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 010 m (12 472 kroků) | 5.29 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 140 m (16 805 kroků) | 7.13 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 690 m (9 261 kroků) | 3.93 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 490 m (11 752 kroků) | 4.99 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 420 m (8 887 kroků) | 3.77 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 920 m (9 579 kroků) | 4.07 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 790 m (9 399 kroků) | 3.99 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 580 m (9 109 kroků) | 3.87 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 220 m (22 453 kroků) | 9.53 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 970 m (17 954 kroků) | 7.62 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 090 m (18 120 kroků) | 7.69 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 670 m (9 233 kroků) | 3.92 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 050 m (11 143 kroků) | 4.73 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 150 m (9 898 kroků) | 4.20 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 551 kroků) | 4.05 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 410 m (10 257 kroků) | 4.35 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 480 m (8 970 kroků) | 3.81 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 040 m (9 745 kroků) | 4.14 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 090 m (9 815 kroků) | 4.17 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 275 kroků) | 3.94 bodů |