Jan Zelinka
Výkony
Počet bodů: |
275.45
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
Celková vzdálenost: | 283,00 km / 352 773 kroků |
Top výkon za den: | 16,27 km / 20 283 kroků / 17. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,43 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,57 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 822 m (14 737 kroků) | 9.25 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 469 m (13 050 kroků) | 8.19 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 531 m (11 881 kroků) | 7.46 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 704 m (9 604 kroků) | 6.03 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 546 m (15 639 kroků) | 9.82 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 828 m (7 265 kroků) | 4.56 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 091 m (12 579 kroků) | 7.90 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 573 m (8 194 kroků) | 5.14 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 940 m (12 391 kroků) | 7.78 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 855 m (6 052 kroků) | 3.80 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 481 m (11 819 kroků) | 7.42 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 321 m (11 619 kroků) | 7.29 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 448 m (9 284 kroků) | 5.83 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 271 m (20 283 kroků) | 12.73 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 443 m (11 771 kroků) | 7.39 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 627 m (10 754 kroků) | 6.75 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 752 m (9 663 kroků) | 6.07 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 444 m (13 019 kroků) | 8.17 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 172 m (17 666 kroků) | 11.09 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 676 m (18 295 kroků) | 11.48 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 403 m (10 475 kroků) | 6.58 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 633 m (14 501 kroků) | 9.10 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 152 m (11 409 kroků) | 7.16 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 372 m (7 943 kroků) | 4.99 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 109 m (12 602 kroků) | 7.91 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 283 m (10 325 kroků) | 6.48 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 202 m (18 950 kroků) | 11.90 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 542 m (10 648 kroků) | 6.68 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 307 m (10 355 kroků) | 6.50 bodů |