Profil uživatele Nela Peroutkova | Portál 10 000 kroků

Nela Peroutkova

Havířov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	98.52 více informací Bodů za 1 km: 0.5 Bodů za aktivity: 54.52 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	198,20 km / 310 475 kroků
Top výkon za den:	15,34 km / 24 028 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14886. z celkem 21986
Ženy:	10246. z celkem 14672
Děti 6-14:	989. z celkem 2774
BMI pod 25:	6276. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

6,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 620 m (19 768 kroků)	3.47 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 203 m (14 416 kroků)	2.53 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 719 m (15 224 kroků)	2.67 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 640 m (18 233 kroků)	3.20 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 326 m (11 476 kroků)	2.01 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 393 m (6 881 kroků)	1.21 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 963 m (17 173 kroků)	3.01 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 490 m (8 600 kroků)	1.51 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 254 m (14 496 kroků)	2.54 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 951 m (9 322 kroků)	1.64 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 951 m (9 322 kroků)	1.64 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 964 m (10 909 kroků)	1.92 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 573 m (8 730 kroků)	1.53 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 998 m (4 696 kroků)	0.82 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 680 m (10 464 kroků)	1.84 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 412 m (11 610 kroků)	2.04 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 307 m (8 313 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 353 m (6 819 kroků)	1.20 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 353 m (6 819 kroků)	1.20 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 625 m (7 245 kroků)	1.27 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 602 m (7 209 kroků)	1.27 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 599 m (8 770 kroků)	1.54 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 661 m (13 567 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 678 m (10 461 kroků)	1.84 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 620 m (10 370 kroků)	1.82 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	968 m (1 516 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	937 m (1 468 kroků)	0.26 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 511 m (10 199 kroků)	1.79 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 633 m (15 089 kroků)	2.65 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	395 m (619 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	395 m (619 kroků)	0.11 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 430 m (10 072 kroků)	1.77 bodů