Profil uživatele Luděk Načev | Portál 10 000 kroků

Luděk Načev

Pardubice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.91 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 174.91 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	183,65 km / 238 937 kroků
Top výkon za den:	14,44 km / 18 792 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8664. z celkem 21986
Muži:	2912. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	5881. z celkem 9400
BMI 30-34:	1862. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

6,12 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 469 m (5 814 kroků)	4.26 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 078 m (2 704 kroků)	1.98 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 333 m (3 035 kroků)	2.22 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 097 m (1 427 kroků)	1.04 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 332 m (4 335 kroků)	3.17 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 917 m (5 096 kroků)	3.73 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 501 m (3 254 kroků)	2.38 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 618 m (3 406 kroků)	2.49 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 238 m (10 718 kroků)	7.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 493 m (3 244 kroků)	2.37 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		691 m (899 kroků)	0.66 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		942 m (1 226 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 896 m (11 574 kroků)	8.47 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 049 m (9 171 kroků)	6.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 178 m (1 533 kroků)	1.12 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 033 m (7 849 kroků)	5.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 432 m (3 164 kroků)	2.32 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 176 m (5 433 kroků)	3.98 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 174 m (4 130 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 159 m (11 916 kroků)	8.72 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 302 m (4 296 kroků)	3.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 357 m (12 174 kroků)	8.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 572 m (4 647 kroků)	3.40 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 074 m (2 698 kroků)	1.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 991 m (3 891 kroků)	2.85 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 706 m (12 628 kroků)	9.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 m (12 kroků)	0.01 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 975 m (5 172 kroků)	3.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 674 m (13 888 kroků)	10.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 769 m (4 904 kroků)	3.59 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 337 m (1 740 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 420 m (10 955 kroků)	8.02 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 855 m (11 521 kroků)	8.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 788 m (3 627 kroků)	2.66 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 643 m (3 439 kroků)	2.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		799 m (1 040 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 535 m (8 502 kroků)	6.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 125 m (6 668 kroků)	4.88 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 897 m (10 275 kroků)	7.52 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 812 m (3 659 kroků)	2.68 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 149 m (8 000 kroků)	5.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 498 m (11 056 kroků) 2 349 m (3 056 kroků)	2.24 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 704 m (2 217 kroků)	1.62 bodů