Profil uživatele

Radek Štěpánek

Radek Štěpánek

Pardubice
Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:
41.23 více informací

Bodů za 1 km: 0.78
Bodů za aktivity: 31.23
Bonusových bodů: 10

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 53,14 km / 74 464 kroků
Top výkon za den: 18,64 km / 26 014 kroků / 29. 10. 2024

Umístění

Celkově:
13140. z celkem 16645
Muži:
4110. z celkem 5246
Dospělí 41-64:
6121. z celkem 7061
BMI pod 25:
6197. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

3

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

11 %

Můj denní průměr

1,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,29 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den lidských sídel
Den duševního zdraví
Den stromů
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel
Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví
Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů
Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
31. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 964 m (5 525 kroků) 2.33 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 712 m (17 220 kroků) 2 806 m (3 968 kroků) 1.65 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 6 843 m (10 243 kroků) 4.02 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 3 063 m (3 009 kroků) 1.80 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 18 641 m (26 014 kroků) 700 m (970 kroků) 0.41 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 17 941 m (25 044 kroků) 10.54 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 148 m (10 368 kroků) 4 173 m (6 292 kroků) 2.45 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 2 975 m (4 076 kroků) 1.75 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 124 m (4 495 kroků) 1.84 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 413 m (4 945 kroků) 2.01 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 4 142 m (5 897 kroků) 2.43 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Radek Štěpánek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Říjen 2024 53 km 18.6 km / 29. Říjen 2024