Profil uživatele Radek Štěpánek | Portál 10 000 kroků

Radek Štěpánek

Pardubice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	369.22 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 314.22 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	383,15 km / 490 457 kroků
Top výkon za den:	25,60 km / 32 770 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3006. z celkem 21986
Muži:	1325. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	2243. z celkem 9400
BMI 25-29:	1338. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 826 m (20 259 kroků) 9 962 m (12 753 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 493 m (1 911 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 324 m (1 695 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 019 m (1 304 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 028 m (2 596 kroků)	1.66 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 997 m (17 917 kroků)	11.48 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 545 m (16 059 kroků) 4 263 m (5 457 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 282 m (10 602 kroků)	6.79 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 664 m (3 410 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 966 m (3 797 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 556 m (14 793 kroků) 5 926 m (7 586 kroků)	4.86 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 336 m (27 312 kroků) 16 585 m (21 230 kroků)	13.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 717 m (2 198 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 034 m (3 884 kroků)	2.49 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 499 m (18 560 kroků)	11.89 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 727 m (4 771 kroků)	3.06 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 119 m (5 273 kroků)	3.38 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 714 m (20 115 kroků) 5 556 m (7 112 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 158 m (13 003 kroků)	8.33 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 863 m (13 906 kroků)	8.91 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 973 m (31 967 kroků) 5 255 m (6 726 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		19 718 m (25 241 kroků)	16.17 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 670 m (16 219 kroků) 10 651 m (13 635 kroků)	8.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 019 m (2 584 kroků)	1.66 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 600 m (32 770 kroků) 11 831 m (15 145 kroků)	9.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 470 m (9 562 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 299 m (8 063 kroků)	5.17 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		412 m (527 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 031 m (7 720 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 958 m (14 027 kroků) 4 515 m (5 780 kroků)	3.70 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 505 m (19 848 kroků) 4 131 m (5 288 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 156 m (2 760 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 218 m (11 800 kroků)	7.56 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 433 m (18 475 kroků) 4 711 m (6 030 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 722 m (12 445 kroků)	7.97 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 198 m (13 054 kroků)	8.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 276 m (16 994 kroků) 3 078 m (3 940 kroků)	2.52 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 656 m (11 080 kroků)	7.10 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 782 m (7 401 kroků)	4.74 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 403 m (4 356 kroků)	2.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 839 m (7 474 kroků)	4.79 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 051 m (9 026 kroků) 3 403 m (4 356 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 648 m (4 670 kroků)	2.99 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 613 m (8 465 kroků)	5.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 974 m (12 768 kroků) 3 361 m (4 303 kroků)	2.76 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 902 m (6 275 kroků)	4.02 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 625 m (18 721 kroků) 8 992 m (11 510 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 587 m (3 312 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 046 m (3 899 kroků)	2.50 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 997 m (28 158 kroků) 6 338 m (8 113 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 316 m (4 245 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 235 m (4 141 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 108 m (11 659 kroků)	7.47 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 457 m (22 346 kroků) 4 327 m (5 539 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 305 m (9 351 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 825 m (7 456 kroků)	4.78 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		257 m (329 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 062 m (19 281 kroků) 3 867 m (4 950 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		249 m (319 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 689 m (13 683 kroků)	8.76 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 930 m (24 232 kroků) 1 900 m (2 433 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 607 m (7 177 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 962 m (8 912 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 461 m (5 710 kroků)	3.66 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 576 m (9 698 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 123 m (6 558 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		190 m (243 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 557 m (3 273 kroků)	2.10 bodů