Profil uživatele Lukáš Marek | Portál 10 000 kroků

Lukáš Marek

Pardubice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.42 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 83.42 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	133,44 km / 133 893 kroků
Top výkon za den:	11,22 km / 12 115 kroků / 20. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18511. z celkem 26308
Muži:	5819. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	10672. z celkem 12439
BMI pod 25:	7524. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

57 %

Můj denní průměr

4,45 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 972 m (1 834 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 996 m (2 012 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 387 m (9 053 kroků) 4 138 m (4 803 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		281 m (404 kroků)	0.18 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 275 m (6 111 kroků) 2 397 m (2 501 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 878 m (3 610 kroků)	1.80 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 425 m (1 736 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 173 m (5 044 kroků) 2 748 m (3 308 kroků)	1.72 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 999 m (1 854 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 144 m (5 696 kroků) 2 911 m (3 582 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		234 m (260 kroků)	0.15 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 524 m (1 276 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 697 m (684 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 120 m (6 695 kroků) 4 899 m (4 735 kroků)	3.06 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 841 m (2 891 kroků)	1.78 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		406 m (604 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		505 m (632 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 678 m (7 851 kroků) 5 767 m (6 615 kroků)	3.60 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 387 m (8 801 kroků) 5 884 m (6 661 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 503 m (2 140 kroků)	1.56 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 291 m (6 107 kroků)	3.31 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 553 m (9 239 kroků) 5 707 m (6 999 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		848 m (934 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		998 m (1 306 kroků)	0.62 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 039 m (4 276 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 472 m (4 560 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 224 m (12 115 kroků) 2 713 m (3 279 kroků)	1.70 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 080 m (2 305 kroků)	1.30 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		666 m (542 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 431 m (10 302 kroků) 5 503 m (6 442 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 615 m (2 338 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		647 m (980 kroků)	0.40 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 421 m (1 530 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 224 m (8 341 kroků) 3 746 m (4 593 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 684 m (814 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 373 m (1 404 kroků)	0.86 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		827 m (1 013 kroků)	0.52 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 396 m (1 655 kroků)	0.87 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 584 m (1 723 kroků)	0.99 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 492 m (1 136 kroků)	0.93 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 046 m (1 286 kroků)	1.28 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 056 m (1 386 kroků)	1.29 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 483 m (1 134 kroků)	1.55 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 871 m (5 203 kroků) 3 954 m (4 041 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 917 m (1 162 kroků)	1.20 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 148 m (1 148 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 465 m (3 683 kroků) 2 317 m (2 535 kroků)	1.45 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 438 m (2 486 kroků)	1.52 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 795 m (3 508 kroků)	2.37 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 927 m (3 403 kroků) 3 057 m (2 797 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 870 m (606 kroků)	1.17 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		119 m (254 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 441 m (1 596 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 253 m (5 726 kroků) 3 693 m (3 876 kroků)	2.31 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Pernikáři / Pardubice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	501.7 km	32.9 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	407.5 km	35.3 km / 19. Duben 2025
Říjen 2025	307.9 km	25.4 km / 19. Říjen 2025
Duben 2026	133.5 km	11.2 km / 20. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda