Lukáš Marek
Pardubice
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
363.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
| Celková vzdálenost: | 501,66 km / 527 930 kroků |
| Top výkon za den: | 32,93 km / 31 134 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
16,18 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,18 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 983 m (29 123 kroků) 3 447 m (3 583 kroků) | 2.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 803 m (3 814 kroků) | 2.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 488 m (538 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 678 m (3 736 kroků) | 2.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 555 m (636 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 20 012 m (16 816 kroků) | 12.01 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 456 m (3 804 kroků) | 2.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 002 m (3 376 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 425 m (524 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 658 m (786 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 045 m (5 878 kroků) | 4.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 514 m (17 530 kroků) 2 928 m (3 162 kroků) | 1.76 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 582 m (4 112 kroků) | 2.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 628 m (12 190 kroků) 3 704 m (4 448 kroků) | 2.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 342 m (3 630 kroků) | 2.01 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 774 m (898 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 574 m (4 650 kroků) | 3.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 330 m (4 614 kroků) | 2.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 625 m (20 050 kroků) 5 211 m (5 390 kroků) | 3.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 343 m (1 386 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 011 m (2 650 kroků) | 1.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 382 m (462 kroků) | 0.23 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 451 m (15 158 kroků) 3 302 m (3 554 kroků) | 1.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 149 m (11 604 kroků) | 6.69 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 788 m (4 236 kroků) | 1.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 702 m (24 784 kroků) 9 550 m (10 222 kroků) | 5.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 650 m (854 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 366 m (9 062 kroků) | 6.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 348 m (410 kroků) | 0.21 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 384 m (3 802 kroků) | 2.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 885 m (954 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 486 m (3 686 kroků) | 2.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 397 m (3 512 kroků) | 2.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 787 m (16 310 kroků) 3 635 m (4 356 kroků) | 2.18 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 317 m (2 124 kroků) | 1.39 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 098 m (4 082 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 464 m (16 391 kroků) 1 891 m (2 323 kroků) | 1.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 213 m (3 554 kroků) | 1.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 780 m (826 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 165 m (3 482 kroků) | 1.90 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 824 m (4 042 kroků) | 2.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 330 m (11 331 kroků) 3 139 m (3 499 kroků) | 1.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 367 m (3 790 kroků) | 2.02 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 319 m (3 642 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 764 m (776 kroků) | 0.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 335 m (11 318 kroků) 3 124 m (3 314 kroků) | 1.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 128 m (3 586 kroků) | 1.88 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 758 m (794 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 228 m (4 494 kroků) | 3.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 302 m (3 538 kroků) | 1.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 018 m (15 536 kroků) 2 336 m (2 888 kroků) | 1.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 394 m (3 822 kroků) | 2.04 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 954 m (2 370 kroků) | 1.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 723 m (5 436 kroků) | 2.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 519 m (19 524 kroků) 6 570 m (6 818 kroků) | 3.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 272 m (4 900 kroků) | 2.56 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 233 m (348 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 565 m (1 506 kroků) | 1.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 377 m (1 696 kroků) | 0.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 900 m (924 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 039 m (10 022 kroků) | 6.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 32 931 m (31 134 kroků) 5 698 m (6 110 kroků) | 3.42 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 897 m (692 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 905 m (8 338 kroků) | 5.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 317 m (1 498 kroků) | 0.79 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (3 534 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 744 m (1 714 kroků) | 1.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 166 m (19 820 kroků) 4 582 m (4 794 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 320 m (3 792 kroků) | 2.59 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 007 m (5 212 kroků) | 3.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 505 m (774 kroků) | 0.30 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 735 m (14 592 kroků) 4 574 m (5 356 kroků) | 2.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 159 m (3 588 kroků) | 1.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 002 m (5 648 kroků) | 3.00 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 070 m (17 886 kroků) 2 893 m (3 798 kroků) | 1.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 715 m (746 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 822 m (5 906 kroků) | 4.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 623 m (3 598 kroků) | 2.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 017 m (3 838 kroků) | 3.01 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 376 m (4 698 kroků) | 2.63 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 142 m (1 864 kroků) | 0.09 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 28 m (490 kroků) | 0.02 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 203 m (264 kroků) | 0.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 069 m (22 525 kroků) 10 204 m (11 615 kroků) | 6.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 116 m (3 594 kroků) | 1.87 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 945 m (1 064 kroků) | 0.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 984 m (14 957 kroků) 4 585 m (5 047 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 356 m (1 248 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 098 m (7 598 kroků) | 4.26 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 027 m (8 012 kroků) | 4.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 255 m (13 708 kroků) 5 228 m (5 696 kroků) | 3.14 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 778 m (15 419 kroků) 4 054 m (5 029 kroků) | 2.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 726 m (7 724 kroků) | 5.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 998 m (2 666 kroků) | 1.20 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 905 m (7 312 kroků) | 4.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 292 m (2 648 kroků) | 1.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 338 m (16 264 kroků) 4 141 m (6 304 kroků) | 2.48 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 125 m (13 163 kroků) 8 554 m (9 943 kroků) | 5.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 571 m (3 220 kroků) | 1.54 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 715 m (8 916 kroků) | 4.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 263 m (14 586 kroků) 4 548 m (5 670 kroků) | 2.73 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 007 m (2 524 kroků) | 1.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 567 m (4 184 kroků) | 2.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 037 m (1 058 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 667 m (1 596 kroků) | 1.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 592 m (15 730 kroků) 5 314 m (6 368 kroků) | 3.19 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 690 m (3 136 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 411 m (1 404 kroků) | 0.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 895 m (12 828 kroků) 3 872 m (4 024 kroků) | 2.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 922 m (4 264 kroků) | 2.35 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 339 m (14 378 kroků) 8 334 m (8 588 kroků) | 5.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 005 m (5 790 kroků) | 3.00 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 433 m (9 146 kroků) | 5.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 113 m (13 330 kroků) 3 680 m (4 184 kroků) | 2.21 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 264 m (15 780 kroků) 5 698 m (5 934 kroků) | 3.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 954 m (1 052 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 153 m (7 292 kroků) | 4.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 459 m (1 502 kroků) | 0.88 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 648 m (19 625 kroků) 2 907 m (3 681 kroků) | 1.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 042 m (3 538 kroků) | 1.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 171 m (3 702 kroků) | 1.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 511 m (516 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 017 m (8 188 kroků) | 5.41 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 394 m (2 746 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 679 m (5 238 kroků) | 2.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 786 m (14 909 kroků) 2 750 m (2 819 kroků) | 1.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 510 m (446 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 453 m (3 660 kroků) | 2.07 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 955 m (18 051 kroků) 4 150 m (5 165 kroků) | 2.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 490 m (3 896 kroků) | 2.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 265 m (3 626 kroků) | 1.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 604 m (728 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 446 m (4 636 kroků) | 3.27 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 501.7 km | 32.9 km / 19. Říjen 2024 |