Lukáš Marek
Pardubice
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
299.53
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
| Celková vzdálenost: | 407,35 km / 410 902 kroků |
| Top výkon za den: | 35,26 km / 34 363 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
13,58 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,58 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 530 m (23 323 kroků) 4 862 m (5 265 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 20 021 m (17 166 kroků) | 12.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 647 m (892 kroků) | 0.40 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 126 m (9 010 kroků) 1 573 m (1 808 kroků) | 0.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 350 m (3 664 kroků) | 2.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 203 m (3 538 kroků) | 1.96 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 633 m (5 468 kroků) | 3.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (3 658 kroků) | 3.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 511 m (12 698 kroků) 2 872 m (3 572 kroků) | 1.76 bodů |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 896 m (1 364 kroků) | 2.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 789 m (9 038 kroků) 6 068 m (6 902 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 825 m (772 kroků) | 0.51 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 454 m (358 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 914 m (1 186 kroků) | 0.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 219 m (19 013 kroků) 7 010 m (8 259 kroků) | 4.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 831 m (926 kroků) | 0.51 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 010 m (8 284 kroků) | 6.13 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 468 m (3 714 kroků) | 2.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 989 m (12 642 kroků) 4 147 m (5 230 kroků) | 2.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 374 m (3 698 kroků) | 2.07 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 213 m (3 584 kroků) | 1.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 273 m (3 546 kroků) | 2.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 771 m (11 237 kroků) 4 285 m (4 107 kroků) | 2.62 bodů |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 632 m (9 019 kroků) 2 180 m (2 603 kroků) | 1.34 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 195 m (2 902 kroků) | 1.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 257 m (3 514 kroků) | 1.99 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 406 m (484 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 015 m (4 184 kroků) | 3.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 207 m (3 574 kroků) | 1.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 451 m (14 566 kroků) 2 476 m (2 658 kroků) | 1.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 347 m (3 666 kroků) | 2.66 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 788 m (2 364 kroků) | 1.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 423 m (558 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 011 m (5 758 kroků) | 4.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 383 m (19 634 kroků) 10 161 m (10 954 kroků) | 6.22 bodů |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 120 m (14 304 kroků) 3 626 m (4 364 kroků) | 2.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 843 m (2 432 kroků) | 1.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 651 m (7 508 kroků) | 3.46 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 516 m (5 288 kroků) | 2.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 579 m (3 976 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 108 m (17 136 kroků) | 12.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 35 257 m (34 363 kroků) 6 990 m (7 951 kroků) | 4.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 64 m (12 kroků) | 0.04 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 578 m (10 737 kroků) | 5.25 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 383 m (3 586 kroků) | 2.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 918 m (9 080 kroků) 1 906 m (2 286 kroků) | 1.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 629 m (3 208 kroků) | 2.22 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 357 m (3 604 kroků) | 2.06 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 024 m (2 646 kroků) | 1.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 828 m (9 339 kroků) 2 447 m (3 089 kroků) | 1.50 bodů |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 892 m (8 365 kroků) 1 500 m (1 993 kroků) | 0.92 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 268 m (2 908 kroků) | 2.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 124 m (3 464 kroků) | 1.91 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 011 m (3 654 kroků) | 2.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 036 m (9 286 kroků) 1 839 m (2 044 kroků) | 1.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 186 m (3 588 kroků) | 1.95 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 766 m (4 406 kroků) | 2.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 957 m (10 852 kroků) | 4.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 247 m (18 810 kroků) 3 019 m (3 008 kroků) | 1.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 505 m (544 kroků) | 0.31 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 514 m (596 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 349 m (10 064 kroků) | 7.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 087 m (912 kroků) | 0.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 778 m (22 502 kroků) 9 803 m (9 038 kroků) | 6.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 025 m (1 892 kroků) | 1.24 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 312 m (9 244 kroků) 1 817 m (2 170 kroků) | 1.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 225 m (3 492 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 270 m (3 582 kroků) | 2.00 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 152 m (9 877 kroků) 3 718 m (3 549 kroků) | 2.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 261 m (3 566 kroků) | 2.00 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 173 m (2 762 kroků) | 1.94 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 339 m (3 474 kroků) | 2.05 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 097 m (2 796 kroků) | 1.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 663 m (10 071 kroků) 3 227 m (3 801 kroků) | 1.98 bodů |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 988 m (14 606 kroků) 7 064 m (7 366 kroků) | 4.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 577 m (3 636 kroků) | 2.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 347 m (3 604 kroků) | 2.05 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 273 m (3 650 kroků) | 2.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 214 m (3 602 kroků) | 1.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 753 m (10 013 kroků) 2 266 m (2 761 kroků) | 1.39 bodů |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 474 m (18 263 kroků) 3 543 m (4 029 kroků) | 2.17 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 015 m (9 626 kroků) | 7.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 956 m (1 056 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 960 m (3 552 kroků) | 2.43 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 058 m (5 588 kroků) | 2.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 178 m (4 130 kroků) | 1.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 704 m (16 307 kroků) 7 468 m (6 589 kroků) | 4.57 bodů |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 214 m (3 592 kroků) | 1.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 094 m (8 392 kroků) 1 645 m (2 050 kroků) | 1.01 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 235 m (2 750 kroků) | 1.98 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 046 m (21 898 kroků) 12 108 m (10 698 kroků) | 7.42 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 065 m (2 688 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 022 m (2 838 kroků) | 1.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 851 m (5 674 kroků) | 2.97 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 082 m (2 728 kroků) | 1.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 254 m (8 082 kroků) 2 011 m (2 532 kroků) | 1.23 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 161 m (2 822 kroků) | 1.94 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 370 m (2 920 kroků) | 2.06 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 524 m (3 040 kroků) | 2.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 856 m (7 183 kroků) 962 m (1 223 kroků) | 0.59 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 501.7 km | 32.9 km / 19. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 407.5 km | 35.3 km / 19. Duben 2025 |