Profil uživatele Kristián Vlk | Portál 10 000 kroků

Kristián Vlk

Paskov / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	353.79 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 291.79 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	804,93 km / 998 178 kroků
Top výkon za den:	52,40 km / 64 980 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3392. z celkem 21998
Muži:	1457. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	589. z celkem 7823
BMI pod 25:	416. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

26,83 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 16,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (22 693 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 100 m (42 287 kroků)	12.36 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	41 500 m (51 463 kroků)	15.04 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 070 m (41 009 kroků)	11.99 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 447 m (32 796 kroků)	9.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (22 073 kroků)	6.45 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	157 m (195 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 500 m (36 582 kroků)	10.69 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 294 m (30 126 kroků)	8.81 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 720 m (31 895 kroků)	9.32 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 314 m (32 631 kroků)	9.54 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 460 m (30 332 kroků)	8.87 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 321 m (38 841 kroků)	11.35 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	49 723 m (61 660 kroků)	18.02 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	37 829 m (46 911 kroků)	13.71 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 497 m (27 898 kroků)	8.16 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 278 m (26 386 kroků)	7.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 672 m (18 194 kroků)	5.32 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 086 m (21 188 kroků)	6.19 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 164 m (22 525 kroků)	6.58 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 725 m (28 181 kroků)	8.24 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 342 m (38 867 kroků)	11.36 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 471 m (29 106 kroků)	8.51 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 980 m (28 497 kroků)	8.33 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 386 m (40 161 kroků)	11.74 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 231 m (32 529 kroků)	9.51 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 562 m (26 739 kroků)	7.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 315 m (41 313 kroků)	12.08 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 862 m (34 551 kroků)	10.10 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 335 m (17 777 kroků)	5.20 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 587 m (21 809 kroků)	6.38 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 520 m (10 565 kroků)	3.09 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 385 m (10 398 kroků)	3.04 bodů