Profil uživatele Roman Vašíček | Portál 10 000 kroků

Roman Vašíček

Řepiště / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	415.22 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 352.22 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	355,82 km / 469 539 kroků
Top výkon za den:	25,24 km / 33 380 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1407. z celkem 16645
Muži:	710. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1034. z celkem 7061
BMI 25-29:	636. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,48 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 894 m (11 765 kroků)	8.81 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 370 m (15 040 kroků)	11.26 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 920 m (18 413 kroků)	13.78 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 812 m (14 302 kroků)	10.70 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 447 m (20 433 kroků)	15.29 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 956 m (17 138 kroků)	12.83 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 472 m (27 079 kroků)	20.27 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 460 m (15 159 kroků)	11.35 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 235 m (33 380 kroků)	24.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 419 m (15 104 kroků)	11.30 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 953 m (13 165 kroků)	9.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 651 m (14 089 kroků)	10.54 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 376 m (15 048 kroků)	11.26 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 877 m (15 710 kroků)	11.76 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 818 m (12 987 kroků)	9.72 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 541 m (13 943 kroků)	10.44 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 489 m (15 197 kroků)	11.37 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 657 m (14 097 kroků)	10.55 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 156 m (12 111 kroků)	9.06 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 628 m (10 090 kroků)	7.55 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 395 m (12 427 kroků)	9.30 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 520 m (13 915 kroků)	10.41 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 711 m (6 231 kroků)	4.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 239 m (9 143 kroků)	7.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 136 m (11 835 kroků)	9.04 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 226 m (4 267 kroků)	3.19 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 035 m (14 597 kroků)	10.92 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 057 m (10 657 kroků)	7.98 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	45 m (67 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 344 m (11 037 kroků)	8.26 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 526 m (4 664 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 644 m (10 135 kroků)	7.57 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 343 m (6 810 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 145 m (4 160 kroků)	3.11 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 296 m (11 527 kroků)	9.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 858 m (2 458 kroků)	1.84 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 368 m (5 778 kroků)	4.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 801 m (5 581 kroků)	3.76 bodů