Vladimír Hrúz
Výkony
Počet bodů: |
252.51
více informací
Bodů za 1 km: 1.48 |
Celková vzdálenost: | 170,70 km / 225 798 kroků |
Top výkon za den: | 9,89 km / 13 083 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,89 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 507 m (9 930 kroků) | 9.74 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 413 m (11 128 kroků) | 10.92 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 831 m (13 004 kroků) | 12.76 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 482 m (4 606 kroků) | 4.52 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 213 m (9 541 kroků) | 9.36 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 683 m (6 194 kroků) | 6.08 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 563 m (8 681 kroků) | 8.52 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 389 m (11 097 kroků) | 10.88 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 303 m (10 983 kroků) | 10.77 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 910 m (7 817 kroků) | 7.67 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 611 m (4 776 kroků) | 4.69 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 372 m (9 751 kroků) | 9.57 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 469 m (8 557 kroků) | 8.39 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 795 m (8 988 kroků) | 8.82 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 635 m (8 776 kroků) | 8.61 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 816 m (11 661 kroků) | 11.44 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 891 m (13 083 kroků) | 12.83 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 244 m (5 614 kroků) | 5.51 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 246 m (4 294 kroků) | 4.21 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 320 m (8 360 kroků) | 8.20 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 938 m (7 854 kroků) | 7.70 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 169 m (8 160 kroků) | 8.00 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 798 m (6 347 kroků) | 6.23 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 168 m (6 836 kroků) | 6.71 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 631 m (6 126 kroků) | 6.01 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 254 m (5 627 kroků) | 5.52 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 216 m (4 254 kroků) | 4.17 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 837 m (3 753 kroků) | 3.68 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 170.6 km | 9.9 km / 12. Duben 2025 |