Renata Prokešová
Výkony
Počet bodů: |
164.26
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
Celková vzdálenost: | 203,78 km / 294 052 kroků |
Top výkon za den: | 13,92 km / 20 085 kroků / 27. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,55 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 919 m (20 085 kroků) | 8.35 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 510 m (3 622 kroků) | 1.51 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 784 m (11 232 kroků) | 4.67 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 225 m (8 983 kroků) | 3.74 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 378 m (12 089 kroků) | 5.03 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 721 m (11 141 kroků) | 4.63 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 462 m (19 426 kroků) | 8.08 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 737 m (19 823 kroků) | 8.24 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 380 m (4 877 kroků) | 2.03 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 225 m (6 097 kroků) | 2.54 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 989 m (8 642 kroků) | 3.59 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 066 m (10 196 kroků) | 4.24 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 103 m (13 136 kroků) | 5.46 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 278 m (10 502 kroků) | 4.37 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 563 m (5 141 kroků) | 2.14 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 299 m (19 190 kroků) | 7.98 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 408 m (12 133 kroků) | 5.04 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 087 m (14 556 kroků) | 6.05 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 703 m (12 558 kroků) | 5.22 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 785 m (12 677 kroků) | 5.27 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 688 m (6 765 kroků) | 2.81 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 701 m (3 898 kroků) | 1.62 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 839 m (2 654 kroků) | 1.10 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 274 m (9 053 kroků) | 3.76 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 634 m (13 902 kroků) | 5.78 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 933 m (10 004 kroků) | 4.16 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 087 m (11 670 kroků) | 4.85 bodů |