Profil uživatele Jana Kozelková | Portál 10 000 kroků

Jana Kozelková

Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	312.25 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 249.25 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	463,76 km / 575 722 kroků
Top výkon za den:	25,39 km / 34 206 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3280. z celkem 16645
Ženy:	1917. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2316. z celkem 7061
BMI pod 25:	539. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,96 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 947 m (15 765 kroků) 6 744 m (9 101 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 203 m (6 664 kroků)	3.33 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 948 m (15 556 kroků)	6.42 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 330 m (12 988 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 007 m (24 693 kroků) 8 677 m (11 705 kroků)	4.66 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 026 m (20 794 kroků) 10 271 m (13 792 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 755 m (7 002 kroků)	3.63 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 268 m (7 156 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 618 m (12 344 kroků)	6.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 725 m (26 738 kroků) 6 839 m (7 238 kroků)	3.68 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 011 m (13 289 kroků)	5.38 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 237 m (5 458 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 474 m (15 460 kroků) 9 237 m (10 002 kroků)	4.96 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 146 m (13 545 kroků)	5.45 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 292 m (13 363 kroků)	5.53 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 371 m (9 762 kroků)	5.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 411 m (19 340 kroků) 8 040 m (9 578 kroků)	4.32 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 541 m (14 175 kroků)	5.67 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 010 m (6 986 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 970 m (19 964 kroků) 9 960 m (12 978 kroků)	5.35 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 844 m (25 062 kroků) 2 175 m (2 504 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 669 m (22 558 kroků)	8.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 182 m (15 044 kroků)	6.01 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 446 m (6 890 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 579 m (18 860 kroků) 9 133 m (11 970 kroků)	4.91 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 990 m (14 336 kroků)	5.91 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 614 m (10 208 kroků)	5.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 899 m (21 344 kroků) 8 285 m (11 136 kroků)	4.45 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 080 m (18 947 kroků) 7 776 m (10 491 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 304 m (8 456 kroků)	4.46 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 229 m (7 994 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 040 m (14 445 kroků) 5 811 m (6 451 kroků)	3.12 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 159 m (21 296 kroků) 8 059 m (10 598 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 100 m (10 698 kroků)	5.43 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 910 m (18 537 kroků) 6 792 m (9 149 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 118 m (9 388 kroků)	3.83 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 066 m (6 774 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 530 m (17 426 kroků) 8 464 m (10 652 kroků)	4.55 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 271 m (16 185 kroků) 11 927 m (11 563 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 344 m (4 622 kroků)	1.80 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 718 m (21 104 kroků) 9 703 m (13 020 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 015 m (8 084 kroků)	4.31 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 395 m (16 662 kroků)	6.66 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 858 m (13 318 kroků)	5.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 148 m (20 519 kroků) 6 290 m (7 201 kroků)	3.38 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 645 m (30 106 kroků)	11.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 394 m (34 206 kroků) 3 749 m (4 100 kroků)	2.02 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 364 m (15 000 kroků)	6.11 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 109 m (12 140 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 981 m (2 750 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 749 m (22 103 kroků) 6 659 m (7 213 kroků)	3.58 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 972 m (13 386 kroků) 5 933 m (7 990 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 039 m (5 396 kroků)	2.17 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 682 m (12 522 kroků)	6.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 033 m (18 578 kroků) 5 351 m (6 056 kroků)	2.88 bodů