Pavel Rochovanský
Výkony
Počet bodů: |
345.75
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
Celková vzdálenost: | 278,34 km / 376 540 kroků |
Top výkon za den: | 19,13 km / 25 879 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: | |
Aktéři samosprávy: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,98 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,02 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 190 m (12 432 kroků) | 9.76 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 210 m (5 695 kroků) | 4.47 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 811 m (10 567 kroků) | 8.30 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 725 m (6 392 kroků) | 5.02 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 630 m (19 792 kroků) | 15.54 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 070 m (20 387 kroků) | 16.01 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 420 m (5 979 kroků) | 4.70 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (15 963 kroků) | 12.54 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 210 m (4 343 kroků) | 3.41 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 130 m (9 646 kroků) | 7.58 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 175 kroků) | 9.56 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 251 m (7 104 kroků) | 5.58 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 960 m (20 238 kroků) | 15.90 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 470 m (10 106 kroků) | 7.94 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (12 987 kroků) | 10.20 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 022 m (6 794 kroků) | 5.34 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 789 m (7 831 kroků) | 6.15 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 783 m (11 882 kroků) | 9.33 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 130 m (25 879 kroků) | 20.33 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 690 m (22 578 kroků) | 17.73 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 830 m (14 651 kroků) | 11.51 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 330 m (12 622 kroků) | 9.91 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 005 m (8 124 kroků) | 6.38 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 828 m (6 531 kroků) | 5.13 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 450 m (11 431 kroků) | 8.98 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 380 m (18 101 kroků) | 14.22 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (20 833 kroků) | 16.36 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 953 m (9 406 kroků) | 7.39 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 684 m (7 689 kroků) | 6.04 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 146 kroků) | 7.97 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 088 m (8 236 kroků) | 6.47 bodů |
Zapojení v týmech
Pavel Rochovanský aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 229.9 km | 21.5 km / 24. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 317.7 km | 20.6 km / 15. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 327.1 km | 22.1 km / 8. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 292.8 km | 19.7 km / 8. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 325.1 km | 24.2 km / 28. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 291 km | 26.6 km / 21. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 278.4 km | 19.1 km / 13. Říjen 2024 |