Profil uživatele Jakub Svoboda | Portál 10 000 kroků

Jakub Svoboda

Pardubice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	95.67 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 51.67 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	229,69 km / 308 967 kroků
Top výkon za den:	18,39 km / 24 736 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11363. z celkem 16645
Muži:	3551. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4398. z celkem 6647
BMI pod 25:	4837. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

7,41 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,59 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (13 183 kroků)	2.21 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 690 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 715 m (13 068 kroků)	2.19 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 416 kroků)	1.58 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 452 kroků)	2.25 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 690 kroků)	0.45 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 m (17 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 129 kroků)	1.19 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 721 kroků)	2.30 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 129 kroků)	1.19 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 398 kroků)	1.24 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 969 m (10 720 kroků)	1.79 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 385 m (18 005 kroků)	3.01 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 533 kroků)	1.26 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 053 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (2 825 kroků)	0.47 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 400 m (13 990 kroků)	2.34 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 072 m (13 549 kroků)	2.27 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (3 766 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 110 m (12 255 kroků)	2.05 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 389 m (24 736 kroků)	4.14 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 119 m (12 267 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 064 m (2 776 kroků)	0.46 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 514 m (7 417 kroků)	1.24 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 418 m (7 288 kroků)	1.22 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 727 m (6 359 kroků)	1.06 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 889 m (14 648 kroků)	2.45 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 657 m (10 300 kroků)	1.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 521 m (11 462 kroků)	1.92 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 599 m (3 496 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 162 m (12 324 kroků)	2.06 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 192 m (11 020 kroků)	1.84 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 672 m (6 285 kroků)	1.05 bodů