Profil uživatele Michal Flegr | Portál 10 000 kroků

Michal Flegr

Pardubice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	76.32 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 38.32 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	146,02 km / 191 032 kroků
Top výkon za den:	15,57 km / 20 368 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	20450. z celkem 26311
Muži:	6433. z celkem 8309
Dospělí 18-40:	7188. z celkem 9104
BMI pod 25:	9110. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

57 %

Můj denní průměr

4,87 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,13 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 185 m (1 550 kroků)	0.31 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 987 m (10 449 kroků)	2.10 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 271 m (9 512 kroků)	1.91 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 569 m (20 368 kroků)	4.09 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 140 m (2 800 kroků)	0.56 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 616 m (2 114 kroků)	0.42 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 878 m (8 998 kroků)	1.81 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 793 m (7 578 kroků)	1.52 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 695 m (2 217 kroků)	0.44 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 657 m (7 401 kroků)	1.48 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 918 m (7 742 kroků)	1.55 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 363 m (9 632 kroků)	1.93 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 816 m (12 841 kroků)	2.58 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 262 m (8 192 kroků)	1.64 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 890 m (10 322 kroků)	2.07 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 637 m (7 374 kroků)	1.48 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 351 m (9 617 kroků)	1.93 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 788 m (11 497 kroků)	2.31 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 912 m (3 810 kroků)	0.76 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 710 kroků)	0.95 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 092 m (7 970 kroků)	1.60 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	438 m (573 kroků)	0.11 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 328 m (1 737 kroků)	0.35 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 296 m (8 237 kroků)	1.65 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	766 m (1 002 kroků)	0.20 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 652 m (10 010 kroků)	2.01 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 124 m (2 779 kroků)	0.56 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Bossáci se vrací😎 / Pardubice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	88.8 km	17.3 km / 17. Říjen 2023
Duben 2024	175.6 km	18.1 km / 16. Duben 2024
Říjen 2024	171.4 km	11.0 km / 29. Říjen 2024
Duben 2025	128.7 km	8.7 km / 20. Duben 2025
Říjen 2025	161.7 km	15.8 km / 16. Říjen 2025
Duben 2026	146.2 km	15.6 km / 27. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda