Vlada Lysenko
Výkony
Počet bodů: |
118.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.41 |
Celková vzdálenost: | 291,74 km / 413 467 kroků |
Top výkon za den: | 19,50 km / 27 635 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,41 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 207 m (20 135 kroků) | 3.20 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 183 m (20 101 kroků) | 3.19 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 573 m (22 071 kroků) | 3.50 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 499 m (27 635 kroků) | 4.39 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 932 m (26 831 kroků) | 4.26 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 839 m (13 944 kroků) | 2.21 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 369 m (9 026 kroků) | 1.43 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 417 m (9 094 kroků) | 1.44 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 293 m (14 588 kroků) | 2.32 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 380 m (14 711 kroků) | 2.34 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 552 m (13 537 kroků) | 2.15 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 405 m (16 164 kroků) | 2.57 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 203 m (13 043 kroků) | 2.07 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 964 m (12 704 kroků) | 2.02 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 408 m (13 333 kroků) | 2.12 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 010 m (7 100 kroků) | 1.13 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 357 m (10 427 kroků) | 1.66 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 238 m (13 092 kroků) | 2.08 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 504 m (21 973 kroků) | 3.49 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 664 m (13 696 kroků) | 2.17 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 496 m (9 206 kroků) | 1.46 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 028 m (11 378 kroků) | 1.81 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 547 m (12 113 kroků) | 1.92 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 746 m (8 143 kroků) | 1.29 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 408 m (7 664 kroků) | 1.22 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 080 m (8 617 kroků) | 1.37 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 273 m (17 394 kroků) | 2.76 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 660 m (10 856 kroků) | 1.72 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 511 kroků) | 1.19 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 239 m (339 kroků) | 0.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 968 m (7 041 kroků) | 1.12 bodů |