Alena Štruncová
Výkony
Počet bodů: |
197.21
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 278,49 km / 397 045 kroků |
Top výkon za den: | 22,74 km / 32 419 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,98 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 229 m (7 455 kroků) | 2.75 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 139 m (8 752 kroků) | 3.22 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 136 m (11 600 kroků) | 4.27 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 886 m (29 778 kroků) | 10.97 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 546 m (7 907 kroků) | 2.91 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 183 m (15 944 kroků) | 5.87 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 947 m (5 627 kroků) | 2.07 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 607 m (16 548 kroků) | 6.09 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 276 m (10 374 kroků) | 3.82 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 211 m (7 429 kroků) | 2.74 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 996 m (8 549 kroků) | 3.15 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 827 m (4 031 kroků) | 1.48 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 739 m (32 419 kroků) | 11.94 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 034 m (12 880 kroků) | 4.74 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 306 m (10 416 kroků) | 3.84 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 854 m (12 623 kroků) | 4.65 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 621 m (8 014 kroků) | 2.95 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 938 m (21 297 kroků) | 7.84 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 630 m (20 858 kroků) | 7.68 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 917 m (12 713 kroků) | 4.68 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 714 m (16 701 kroků) | 6.15 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 113 m (14 418 kroků) | 5.31 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 991 m (5 690 kroků) | 2.10 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 620 m (23 695 kroků) | 8.73 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 932 m (17 012 kroků) | 6.26 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 507 m (13 554 kroků) | 4.99 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 759 m (3 934 kroků) | 1.45 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 938 m (14 169 kroků) | 5.22 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 408 m (14 839 kroků) | 5.46 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 484 m (7 819 kroků) | 2.88 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 278.1 km | 22.7 km / 19. Říjen 2024 |