Profil uživatele Pavel Machacek | Portál 10 000 kroků

Pavel Machacek

Plzeň

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	333.26 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 271.26 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,42 km / 419 271 kroků
Top výkon za den:	19,69 km / 23 813 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2798. z celkem 16645
Muži:	1223. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1995. z celkem 7061
BMI 25-29:	1274. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

11,40 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 m (28 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 487 m (6 859 kroků) 7 471 m (6 831 kroků)	5.73 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 924 m (18 170 kroků) 8 563 m (10 274 kroků)	6.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 361 m (7 896 kroků)	4.88 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 122 m (20 772 kroků) 8 921 m (12 914 kroků)	6.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 201 m (7 858 kroků)	4.76 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 066 m (12 086 kroků) 13 040 m (12 066 kroků)	10.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 m (20 kroků)	0.02 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 405 m (8 704 kroků)	4.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 566 m (13 145 kroků) 4 161 m (4 441 kroků)	3.19 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 424 m (20 728 kroků)	12.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 693 m (23 813 kroků) 3 269 m (3 085 kroků)	2.51 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 551 m (12 523 kroků)	8.10 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 880 m (12 771 kroků)	8.35 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 402 m (10 222 kroků)	7.22 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 463 m (16 203 kroků)	10.33 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 723 m (14 160 kroků)	9.00 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 920 m (11 639 kroků)	7.61 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 027 m (10 585 kroků)	6.93 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 743 m (12 899 kroků)	8.25 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 503 m (11 478 kroků)	7.29 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 988 m (12 288 kroků) 5 230 m (5 518 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 758 m (6 770 kroků)	4.42 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 346 m (13 492 kroků)	7.17 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 529 m (12 690 kroků)	8.08 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 659 m (10 449 kroků)	7.41 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 278 m (11 064 kroků)	7.12 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 240 m (11 986 kroků)	8.63 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 901 m (11 956 kroků)	7.60 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 256 m (10 450 kroků)	7.87 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 955 m (10 813 kroků)	6.87 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 809 m (10 641 kroků)	6.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 092 m (14 469 kroků) 10 649 m (7 863 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 443 m (6 606 kroků)	4.18 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 630 m (10 931 kroků)	5.86 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 768 m (10 157 kroků)	7.50 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 079 m (10 087 kroků)	7.74 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 857 m (9 253 kroků)	6.80 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 558 m (11 135 kroků)	6.57 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 553 m (14 662 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 854 m (15 423 kroků)	9.10 bodů