Profil uživatele David Braun | Portál 10 000 kroků

David Braun

Vejprnice / Nýřany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	373.91 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 311.91 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	415,86 km / 461 805 kroků
Top výkon za den:	20,13 km / 21 457 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2014. z celkem 16645
Muži:	957. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1452. z celkem 7061
BMI 25-29:	916. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,41 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 013 m (5 924 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 518 m (14 028 kroků) 9 505 m (8 104 kroků)	7.13 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 629 m (14 014 kroků)	9.47 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 535 m (14 964 kroků)	10.15 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 534 m (5 572 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 327 m (17 788 kroků) 10 793 m (12 216 kroků)	8.09 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 862 m (18 105 kroků) 12 321 m (12 579 kroků)	9.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 541 m (5 526 kroků)	3.41 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 196 m (12 800 kroků)	8.40 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 798 m (17 235 kroků) 6 595 m (7 511 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 203 m (9 724 kroků)	6.15 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 696 m (13 630 kroků)	8.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 060 m (16 779 kroků) 3 364 m (3 149 kroků)	2.52 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 545 m (4 051 kroků)	2.66 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 226 m (6 054 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 923 m (7 066 kroků)	4.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 797 m (17 182 kroků) 3 648 m (4 062 kroků)	2.74 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 575 m (15 848 kroků)	10.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 128 m (21 457 kroků) 6 553 m (5 609 kroků)	4.91 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 570 m (12 767 kroků) 5 149 m (5 235 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 421 m (7 532 kroků)	4.82 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 496 m (6 106 kroků)	4.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 827 m (14 458 kroků) 3 255 m (3 754 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 076 m (4 598 kroků)	3.06 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 392 m (6 156 kroků)	4.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 454 m (13 063 kroků) 6 062 m (6 907 kroků)	4.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 452 m (15 859 kroků) 5 341 m (4 223 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 784 m (4 392 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 327 m (7 244 kroků)	4.75 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		6 010 m (6 862 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 800 m (6 802 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 003 m (16 944 kroků) 3 193 m (3 280 kroků)	2.39 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 444 m (8 774 kroků)	5.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 020 m (16 822 kroků) 7 576 m (8 048 kroků)	5.68 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 216 m (16 601 kroků) 7 318 m (8 405 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 898 m (8 196 kroků)	5.17 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 856 m (5 632 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 938 m (4 804 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 600 m (13 077 kroků)	7.95 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 194 m (7 040 kroků)	4.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 832 m (15 560 kroků) 8 638 m (8 520 kroků)	6.48 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 641 m (13 405 kroků) 5 129 m (4 489 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 512 m (8 916 kroků)	5.63 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 387 m (7 716 kroků)	4.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 759 m (12 740 kroků) 4 372 m (5 024 kroků)	3.28 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 289 m (2 696 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 773 m (12 956 kroků) 10 484 m (10 260 kroků)	7.86 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 731 m (16 115 kroků) 7 708 m (6 765 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 023 m (9 350 kroků)	6.02 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 647 m (15 836 kroků) 7 545 m (8 670 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 102 m (7 166 kroků)	4.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 720 m (14 495 kroků) 9 255 m (10 335 kroků)	6.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 465 m (4 160 kroků)	2.60 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 760 m (11 170 kroků)	7.32 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 419 m (5 098 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 663 m (18 100 kroků) 5 061 m (5 634 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 183 m (7 368 kroků)	4.64 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 703 m (3 282 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 627 m (12 266 kroků) 7 924 m (8 984 kroků)	5.94 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 757 m (11 881 kroků) 3 354 m (2 753 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 347 m (6 384 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 056 m (2 744 kroků)	1.54 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 477 m (14 483 kroků) 6 969 m (7 973 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 508 m (6 510 kroků)	4.13 bodů