Martin Tomášek
Výkony
Počet bodů: |
208.97
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
Celková vzdálenost: | 219,25 km / 299 754 kroků |
Top výkon za den: | 12,62 km / 17 148 kroků / 15. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,07 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 951 m (8 061 kroků) | 4.48 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 517 m (13 172 kroků) 4 963 m (7 642 kroků) | 3.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 554 m (5 530 kroků) | 3.43 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 214 m (13 834 kroků) 7 357 m (10 589 kroků) | 5.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 857 m (3 245 kroků) | 2.15 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 652 m (7 805 kroků) | 4.25 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 107 m (5 655 kroků) | 3.09 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 848 m (8 011 kroků) | 4.40 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 093 m (2 301 kroků) | 1.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 561 m (11 857 kroků) 6 468 m (9 556 kroků) | 4.87 bodů |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 836 m (9 283 kroků) 6 069 m (8 180 kroků) | 4.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 767 m (1 103 kroků) | 0.58 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 956 m (8 229 kroků) | 4.48 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 758 m (9 396 kroků) | 5.09 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 944 m (10 593 kroků) 2 459 m (4 283 kroků) | 1.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 762 m (1 677 kroků) | 1.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 723 m (4 633 kroků) | 2.80 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 509 m (7 498 kroků) | 4.15 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 136 m (7 139 kroků) | 3.86 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 410 m (1 977 kroků) | 1.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 608 m (7 774 kroků) 4 198 m (5 797 kroků) | 3.16 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 235 m (12 508 kroků) 6 143 m (8 600 kroků) | 4.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 092 m (3 908 kroků) | 2.33 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 171 m (9 553 kroků) 3 866 m (5 696 kroků) | 2.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 305 m (3 857 kroků) | 2.49 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 622 m (17 148 kroků) 8 417 m (11 144 kroků) | 6.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 205 m (6 004 kroků) | 3.16 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 645 m (12 944 kroků) 6 310 m (9 631 kroků) | 4.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 009 m (1 713 kroků) | 1.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 326 m (1 600 kroků) | 1.00 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 335 m (4 033 kroků) | 2.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 897 m (9 226 kroků) 3 562 m (5 193 kroků) | 2.68 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 781 m (2 590 kroků) | 2.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 919 m (7 319 kroků) 3 138 m (4 729 kroků) | 2.36 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 264 m (13 731 kroků) 6 490 m (8 334 kroků) | 4.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 774 m (5 397 kroků) | 2.84 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 564 m (7 685 kroků) | 4.19 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 418 m (14 438 kroků) 5 074 m (7 802 kroků) | 3.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 385 m (2 489 kroků) | 1.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 959 m (4 147 kroků) | 2.23 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 191 m (15 497 kroků) 8 350 m (11 228 kroků) | 6.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 887 m (2 185 kroků) | 0.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 954 m (2 084 kroků) | 1.47 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 851 m (1 600 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 414 m (5 359 kroků) | 3.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 214 m (13 877 kroků) 3 949 m (6 918 kroků) | 2.97 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 149 m (5 900 kroků) | 3.12 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 920 m (2 706 kroků) | 1.44 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 562 m (6 517 kroků) | 3.43 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 312 m (3 300 kroků) | 1.74 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 293 m (2 433 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 418 m (11 846 kroků) 6 125 m (9 413 kroků) | 4.61 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 149 m (7 252 kroků) | 3.87 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 219.1 km | 12.6 km / 15. Říjen 2024 |