Profil uživatele Richard Elleder | Portál 10 000 kroků

Richard Elleder

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	362.61 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 309.61 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,55 km / 357 983 kroků
Top výkon za den:	17,14 km / 19 829 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2459. z celkem 18705
Muži:	1106. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	1778. z celkem 8086
BMI 25-29:	1126. z celkem 5679

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

10,45 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (4 426 kroků)	3.79 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 403 m (14 329 kroků)	12.25 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 791 m (8 966 kroků)	7.69 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 484 m (6 348 kroků)	5.42 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 684 m (16 974 kroků)	14.50 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 071 m (10 496 kroků)	8.96 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 382 m (17 768 kroků)	15.19 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 069 m (14 570 kroků) 9 540 m (11 052 kroků)	9.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 529 m (3 518 kroků)	3.48 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 026 m (12 751 kroků)	10.89 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 731 m (7 341 kroků) 4 791 m (5 557 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 940 m (1 784 kroků)	1.92 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 758 m (3 744 kroků)	3.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 052 m (7 226 kroků) 3 294 m (3 482 kroků)	3.25 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 738 m (13 564 kroků)	11.59 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 919 m (13 603 kroků)	11.77 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 761 m (1 580 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 097 m (15 837 kroků) 12 336 m (14 257 kroků)	12.18 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 827 m (14 394 kroků) 11 062 m (12 780 kroků)	10.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 765 m (1 614 kroků)	1.74 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 735 m (1 620 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 249 m (15 838 kroků) 12 514 m (14 218 kroků)	12.36 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 067 m (2 488 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 490 m (9 487 kroků) 6 423 m (6 999 kroků)	6.34 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 411 m (7 419 kroků)	6.33 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 776 m (13 572 kroků)	11.63 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 141 m (19 829 kroků)	16.93 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 784 m (11 323 kroků)	9.66 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 872 m (15 841 kroků)	13.70 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 879 m (13 673 kroků)	11.73 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 243 m (4 908 kroků)	4.19 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 826 m (10 172 kroků)	8.72 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 024 m (15 054 kroků)	12.86 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 534 m (11 005 kroků)	9.41 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 938 m (11 471 kroků)	9.81 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 253 m (9 547 kroků)	8.15 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 016 m (10 251 kroků)	8.90 bodů