Profil uživatele Jana Beranová | Portál 10 000 kroků

Jana Beranová

Hustopeče

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	289.98 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 229.98 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,66 km / 395 447 kroků
Top výkon za den:	18,36 km / 20 478 kroků / 8. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6005. z celkem 23806
Ženy:	3673. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	1205. z celkem 7908
BMI 25-29:	2714. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

9,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 035 m (4 210 kroků)	2.28 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 219 m (10 006 kroků)	5.41 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 980 m (10 221 kroků)	5.99 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 375 m (10 173 kroků)	5.53 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 124 m (7 081 kroků)	3.84 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 095 m (2 696 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 551 m (11 605 kroků) 6 456 m (8 909 kroků)	4.84 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 407 m (6 113 kroků)	3.31 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 579 m (9 998 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 367 m (14 668 kroků) 3 788 m (4 670 kroků)	2.84 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 579 m (10 511 kroků) 5 761 m (6 197 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 m (22 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		804 m (4 292 kroků)	0.60 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 621 m (2 298 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 064 m (10 039 kroků) 6 443 m (7 741 kroků)	4.83 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 647 m (3 688 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 089 m (5 572 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 416 m (19 181 kroků) 6 337 m (6 693 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 343 m (3 228 kroků)	1.76 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 489 m (16 445 kroků) 6 248 m (7 125 kroků)	4.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 279 m (5 460 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 962 m (3 860 kroků)	2.22 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 255 m (10 052 kroků) 5 850 m (6 386 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 405 m (3 666 kroků)	3.30 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 298 m (4 856 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 811 m (13 850 kroků) 6 513 m (8 994 kroků)	4.88 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		939 m (1 286 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 667 m (22 496 kroků) 1 872 m (1 838 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 184 m (16 914 kroků)	8.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 672 m (2 458 kroků)	1.25 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 255 m (10 064 kroků)	5.44 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 755 m (20 709 kroků) 6 335 m (6 377 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 645 m (4 970 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 476 m (3 798 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 299 m (5 564 kroků)	3.22 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 950 m (2 544 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 132 m (11 412 kroků) 7 182 m (8 868 kroků)	5.39 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 536 m (16 876 kroků) 4 844 m (4 358 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 025 m (4 300 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 271 m (5 336 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 396 m (2 882 kroků)	1.80 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 469 m (10 327 kroků) 5 875 m (6 609 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 594 m (3 718 kroků)	1.95 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 153 m (16 493 kroků) 3 972 m (4 823 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 181 m (11 670 kroků)	6.14 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 179 m (6 568 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 564 m (11 233 kroků) 3 385 m (4 665 kroků)	2.54 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 340 m (10 150 kroků) 7 708 m (7 708 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 632 m (2 442 kroků)	1.22 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 404 m (5 516 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 358 m (20 478 kroků) 13 954 m (14 962 kroků)	10.47 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 584 m (16 008 kroků)	8.69 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 382 m (7 146 kroků)	4.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 941 m (13 960 kroků) 5 559 m (6 814 kroků)	4.17 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 704 m (12 037 kroků) 4 245 m (5 893 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 459 m (6 144 kroků)	3.34 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 818 m (13 654 kroků) 1 152 m (1 116 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 666 m (12 538 kroků)	6.50 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 358 m (12 585 kroků) 6 947 m (9 103 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 411 m (3 482 kroků)	1.81 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 725 m (11 236 kroků) 5 491 m (6 858 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 234 m (4 378 kroků)	2.43 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 183 m (6 826 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 626 m (11 574 kroků) 4 443 m (4 748 kroků)	3.33 bodů