Profil uživatele Lucie Lojková | Portál 10 000 kroků

Lucie Lojková

Heřmaneč / Dačice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	349.30 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 291.3 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	238,28 km / 336 910 kroků
Top výkon za den:	11,42 km / 16 536 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2453. z celkem 16645
Ženy:	1350. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1775. z celkem 7061
BMI 35-39:	247. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 407 m (10 186 kroků) 6 084 m (8 464 kroků)	7.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 323 m (1 722 kroků)	1.62 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 908 m (9 665 kroků) 3 480 m (4 767 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 428 m (4 898 kroků)	4.19 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 784 m (10 961 kroků) 3 752 m (5 284 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 032 m (5 677 kroků)	4.93 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 268 m (12 076 kroků) 5 600 m (5 809 kroků)	6.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 668 m (6 267 kroků)	3.26 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 588 m (10 842 kroků) 4 233 m (5 896 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 355 m (4 946 kroků)	4.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 351 m (10 393 kroků) 3 289 m (4 627 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 997 m (2 963 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 065 m (2 803 kroků)	2.52 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 939 m (5 540 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 815 m (5 539 kroků)	4.66 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 360 m (7 260 kroků)	6.55 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 476 m (2 342 kroků)	1.80 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 326 m (10 208 kroků)	8.96 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 287 m (3 369 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 371 m (10 522 kroků) 5 084 m (7 153 kroků)	6.22 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 802 m (10 228 kroků)	8.32 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 296 m (5 041 kroků)	4.03 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 942 m (14 189 kroků) 6 808 m (10 180 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 565 m (3 197 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		569 m (812 kroků)	0.70 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 708 m (10 117 kroků)	9.42 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		165 m (856 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 153 m (10 126 kroků) 6 988 m (9 270 kroků)	8.54 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 539 m (4 616 kroků)	4.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 750 m (12 334 kroků) 5 211 m (7 718 kroků)	6.37 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 873 m (9 563 kroků) 4 742 m (6 563 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 131 m (3 000 kroků)	2.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 152 m (11 402 kroků) 4 766 m (5 912 kroků)	5.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 386 m (5 490 kroků)	4.14 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 573 m (5 042 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 288 m (5 844 kroků)	5.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 421 m (16 536 kroků) 3 560 m (5 650 kroků)	4.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 696 m (12 331 kroků) 5 733 m (8 124 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 798 m (2 623 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		707 m (1 008 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		458 m (576 kroků)	0.56 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 562 m (10 656 kroků) 4 258 m (6 045 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 304 m (4 611 kroků)	4.04 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 528 m (11 953 kroků) 5 386 m (8 037 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 142 m (3 916 kroků)	3.84 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 332 m (3 889 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 393 m (12 945 kroků) 6 061 m (9 056 kroků)	7.41 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 898 m (14 678 kroků) 7 437 m (9 764 kroků)	9.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 461 m (4 914 kroků)	4.23 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 035 m (14 408 kroků) 7 880 m (11 390 kroků)	9.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 155 m (3 018 kroků)	2.63 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 136 m (10 215 kroků) 5 235 m (8 411 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 901 m (1 804 kroků)	2.32 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 411 m (10 474 kroků) 6 323 m (9 840 kroků)	7.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 088 m (634 kroků)	1.33 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 083 m (4 800 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 353 m (11 748 kroků) 5 270 m (6 948 kroků)	6.44 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 823 m (4 396 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 328 m (12 237 kroků) 3 587 m (5 185 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 918 m (2 656 kroků)	2.34 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 457 m (1 588 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		907 m (1 360 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 253 m (10 195 kroků) 4 889 m (7 247 kroků)	5.98 bodů