Profil uživatele Karel Štěpánek | Portál 10 000 kroků

Karel Štěpánek

Dačice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	237.26 více informací Bodů za 1 km: 1.35 Bodů za aktivity: 214.26 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	176,35 km / 235 893 kroků
Top výkon za den:	21,67 km / 28 981 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	406. z celkem 23710
Muži:	251. z celkem 7680
Dospělí 41-69:	304. z celkem 10903
BMI 30-34:	130. z celkem 2977

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

13,57 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 750 m (7 691 kroků)	6.99 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 338 m (19 179 kroků)	17.42 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 452 m (13 981 kroků)	12.70 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 591 m (15 504 kroků)	14.08 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 984 m (24 056 kroků)	21.85 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 323 m (13 808 kroků)	12.54 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 825 m (15 817 kroků)	14.37 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 257 m (15 058 kroků)	13.68 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 839 m (17 174 kroků)	15.60 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 395 m (20 593 kroků)	18.70 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 666 m (28 981 kroků)	26.32 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 270 m (20 425 kroků)	18.55 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 663 m (23 626 kroků)	21.46 bodů