
Áska
Výkony
Počet bodů: |
314.27
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
Celková vzdálenost: | 264,51 km / 355 802 kroků |
Top výkon za den: | 13,76 km / 18 510 kroků / 17. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,82 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,82 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 290 m (13 842 kroků) | 9.93 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 470 m (10 048 kroků) | 7.21 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 492 kroků) | 7.53 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (10 586 kroků) | 7.59 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 492 kroků) | 7.53 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 570 m (12 873 kroků) | 9.24 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 150 m (10 963 kroků) | 7.86 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 670 m (10 317 kroků) | 7.40 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 230 m (11 071 kroků) | 7.94 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 110 m (13 600 kroků) | 9.76 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 790 m (11 824 kroků) | 8.48 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 290 m (9 806 kroků) | 7.03 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 620 m (11 595 kroků) | 8.32 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 760 m (18 510 kroků) | 13.28 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 680 m (17 057 kroků) | 12.24 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 270 m (12 470 kroků) | 8.95 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 290 m (16 532 kroků) | 11.86 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 190 m (13 707 kroků) | 9.83 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 180 m (12 349 kroků) | 8.86 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 140 m (10 950 kroků) | 7.86 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 750 m (13 115 kroků) | 9.41 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 850 m (7 869 kroků) | 5.65 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 110 m (10 909 kroků) | 7.83 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 820 m (10 519 kroků) | 7.55 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 490 m (10 075 kroků) | 7.23 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 290 m (5 771 kroků) | 4.14 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 434 kroků) | 8.20 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 250 m (15 133 kroků) | 10.86 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 260 m (11 111 kroků) | 7.97 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 015 m (10 782 kroků) | 7.73 bodů |