Profil uživatele Katrin Lennerová | Portál 10 000 kroků

Katrin Lennerová

Turnov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	101.67 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 64.67 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,71 km / 377 087 kroků
Top výkon za den:	22,43 km / 33 717 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11117. z celkem 16645
Ženy:	7632. z celkem 11187
Děti 15-17:	132. z celkem 571
BMI pod 25:	4658. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,35 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 366 m (6 526 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 088 kroků)	2.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	384 m (535 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 133 kroků)	3.75 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 088 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	40 m (67 kroků)	0.01 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	260 m (383 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 000 m (25 359 kroků)	4.50 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 056 m (1 480 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 271 kroků)	2.00 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 280 m (4 799 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (22 542 kroků)	4.00 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 088 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 734 m (5 836 kroků)	0.93 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 088 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 675 m (6 666 kroků)	1.17 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 133 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 504 m (8 071 kroků)	1.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 306 m (4 814 kroků)	0.83 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 990 m (4 435 kroků)	0.75 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 748 m (5 625 kroků)	0.94 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 126 m (6 063 kroků)	1.03 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 887 m (12 191 kroků)	1.97 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 408 m (12 410 kroků)	2.10 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 877 m (2 830 kroků)	0.47 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 774 m (4 343 kroků)	0.69 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 818 m (7 307 kroků)	1.20 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	379 m (561 kroků)	0.09 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 427 m (33 717 kroků)	5.61 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 178 m (7 929 kroků)	1.29 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 974 m (7 523 kroků)	1.24 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 964 m (16 283 kroků)	2.49 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 645 m (29 227 kroků)	4.66 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 443 m (14 995 kroků)	2.86 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 469 m (14 681 kroků)	2.62 bodů